西甲
WTT常规挑战赛萨格勒布站男双决赛，男双决赛：林诗栋/黄友政 vs 林仲勋/吴晙诚
开局投入的状态还是太慢了，对手可以频繁发动，0-3落后。幸好后续的主动性提升，衔接也可以，4-3反超。接下来落点优势可以打出来，中后局8-6领先，但对手迅速追了2分，还是打成平手，并且双方胶着到了13平。此时前三板迅速丢分，13-15丢了第一局。这一局失误还是太多了，特别是黄友政的接发出现了问题。
第二局4平，林诗栋反手失误，对手还能抓机会进攻，4-6落后。接下来对手还能保持积极发动，被拉开到4-8落后。劣势下就非常难追了，5-11再丢一局。这两局还是没有通过对手的正手突破，让对手轻松发动起来，那么林诗栋/黄友政就会显得非常被动。
第三局2平，反手打出了坚决性，4-2领先。刚领先，还是出现了犹豫，林仲勋还能打出高质量回头，被追到4平。维持到5平，对手打了一个大角度，5-6落后暂停。暂停回来，勾手限制对手后主动进攻，追到6平。接下来胶着到9平，林诗栋站位靠后导致失误，相持球也打不过，9-11被对手横扫，无缘冠军。
这场比赛整体的针对还是不行。全场比赛都无法限制林仲勋的反手，而且接发也有问题，失误还多，导致林诗栋/黄友政完全被对手压制，最终造成输球。
（陆小青）
据TyC Sports消息，2026世界杯决赛将在新泽西东卢瑟福的大都会人寿体育场举行，该体育场靠近纽约。加拿大山火产生的烟雾覆盖了该地区，空气质量明显下降，引起当地当局高度警惕，建议市民不要长时间在户外停留。
“情况非常严重。目前的空气质量水平对每个纽约人来说都是危险的。如果你原以为今天终于可以出去跑步，还是等到明天再说吧。”当地官员补充道。
据《纽约邮报》报道，污染问题专家迈克尔-彼得罗尼表示：“在纽约市呼吸空气相当于每天吸10支烟。”对此，当局建议市民待在室内，如必须外出则佩戴口罩。
恶劣的空气质量不仅影响纽约，也波及美国北部大部分地区。由于芝加哥空气状况不佳，原定在芝加哥举行的芝加哥火焰对阵温哥华白帽的友谊赛已被取消。这给即将到来的世界杯决赛增添了不确定性。
2026年9月15日，名古屋亚运会倒计时5天，前方记者传来国乒采访消息，四大教练秦志戬、王皓、马琳、肖战发声，四大主力王楚钦、林诗栋、孙颖莎、王曼昱介绍备战情况，引发外界球迷关注，其中孙颖莎作出重要表态，呼吁球迷文明观赛，感谢大家为国乒加油，传递不少正能量。
据悉，亚运会乒乓球比赛将在9月20日-28日进行，我们将参加七个项目的角逐（男单、女单、男团、女团、男双、女双、混双），这次没有混合团体，所以说除混双外，男队女队训练侧重不同，国乒这次特意让很多退役的老队员临时归队，模仿张本智和的等对手的打法，让主力们去感受。
教练组介绍这次备战的成果，总教练秦志戬坦言，名古屋亚运会就是洛杉矶奥运会的提前预演，遇到困难是正常的，请大家相信中国乒乓球队，副总教练肖战指出，这次换成日本队主场，我们势必面临更加严峻的挑战，封训期间针对个人身体状况制定计划，做好充分防护，请大家放心。
男队主教练王皓直言，王楚钦是上一届的四冠王，作为男队的领军人，希望他把大家团结起来，女单主教练马琳透露，这次的阵容是考虑到梯队建设，也希望孙颖莎和王曼昱把经验带给新人。
四位运动员代表发言，王楚钦和林诗栋表示希望能跟队友有好的配合，大家齐心协力向着一个目标去拼，经过这段时间的封训，各方面都在一个良好的状态，孙颖莎和王曼昱表示我们非常信任彼此，当然张本美和领衔的日本队肯定是不容小觑，对此孙颖莎发表观点，团结的力量最重要。
最后孙颖莎还不忘传递正能量，前段时间日本选手松岛辉空曾经对闪光灯一事发表意见，赛后被很多球迷评价是输不起，在当时引发了争议，抛开现象看本质，无论有意还是无意，使用闪光灯干扰比赛进程肯定是不对，孙颖莎感谢球迷支持国乒、为运动员加油，同时呼吁大家文明观赛。
这是一个比较难解决的问题，因为哪怕是国际乒联，也没办法完全杜绝这些不文明现象的发生，孙颖莎希望用自己的影响力呼吁大家文明观赛，禁止做影响比赛进程的行为，不忘传递正能量。
（奥特曼）
欧国联：黑山vs亚美尼亚
比赛时间：10月6日 02:45
兄弟们，主队黑山，全队身价8678万欧，主帅武齐尼奇2025年9月接手，摆4-4-2，执教11场7胜1平3负。当赛季欧国联小组赛3场3胜0平0负、积9分坐在C联赛B组头名，进7球失4球、净胜3个；10月3日客场2比1拿下拉脱维亚，正处在三连胜里。主场近10场6胜1平3负；近10场有6场先进球，多数时候能先手。锋线有支撑：科斯托维奇3场2球1助攻、出场247分钟，阿季奇3场2球，奥斯马吉3场1球。
再看客队亚美尼亚，全队身价4533万欧，主帅梅利基扬2025年8月接手，摆5-4-1，带队12场2胜2平8负。小组赛3场1胜0平2负、积3分排B组第3；近10场正赛1胜2平7负，场均进球不足1个，其中4场一球没进。客场更吃紧：客场近10场1胜2平7负，只进10球却丢了32个、场均失3.2球。10月3日客场0比2不敌塞浦路斯；近10场只有2场先进球、8场先失球，多数时候得追着比分踢。
数据面：机构给主队让1球，入市后一步没动、一直停在1球，黑山一侧赔付0.87走到0.90、亚美尼亚一侧0.95走到0.99；欧赔主胜1.49、平4.20、客胜5.20都没动。一边是黑山小组赛3战全胜、近3轮欧国联全部拿下，一边是亚美尼亚客场近10场场均失3.2球、锋线也没开火。身价、状态、客场三项同向，这场我看好黑山主场拿下。
赛果建议：
方向参考：黑山-1
主任参考：主胜
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北京时间6月28日上午，世界杯J组第三轮，阿尔及利亚VS奥地利。
阿尔及利亚是非洲劲旅，第五次参加世界杯，此前四次最好成绩是2014年闯入十六强，但2018年、2022年连续缺席，如今时隔12年重返世界杯，自然希望再进淘汰赛。前两轮小组赛，阿尔及利亚0-3惨败阿根廷之后，次轮2-1击败约旦，保留出线希望。
奥地利是欧洲劲旅，第八次参加世界杯，此前七次最好成绩是1954年获得第三名，但最近五次参赛全部止步小组赛。前两轮比赛，奥地利3-1击败约旦、0-2输给阿根廷，还有晋级机会。
这场比赛是小组赛最后一战，不仅关乎到奥地利、阿尔及利亚的命运，也会影响到伊朗的结局，只要奥地利和阿尔及利亚分出胜负，伊朗将成为最后一个晋级淘汰赛的小组第三。
就在外界以为两队会踢一场默契球的时候，奥地利突然打破了场上平衡。第28分钟，阿拉巴送出助攻，一个过顶的长传球打到禁区，阿瑙托维奇一脚捅射破门，帮助奥地利1-0领先，也让阿尔及利亚陷入了绝境。
如果这个比分保持到比赛结束，那么晋级的球队将是奥地利、伊朗。可以说，伊朗全队的教练和球员，都在关注奥地利和阿尔及利亚的比赛。
淘汰赛32强：墨西哥、美国、德国、法国、挪威、阿根廷、哥伦比亚、瑞士、加拿大、巴西、摩洛哥、波黑、南非、科特迪瓦、厄瓜多尔、荷兰、日本、瑞典、澳大利亚、巴拉圭、西班牙、佛得角、英格兰、加纳、葡萄牙、埃及、比利时、塞内加尔、克罗地亚、民主刚果
12队出局：捷克、卡塔尔、海地、土耳其、突尼斯、约旦、巴拿马、库拉索、伊拉克、乌拉圭、沙特、新西兰、苏格兰、韩国、乌兹别克斯坦
北京时间7月7日凌晨3时，葡萄牙将在世界杯1/8决赛对阵西班牙。比赛前夕，葡萄牙队长克里斯蒂亚诺-罗纳尔多出席了新闻发布会，本文为新闻发布会的第三部分。
很高兴能再次见到你，克里斯蒂亚诺，我们在一年前的欧国联决赛当中见过你，我还记得当时那场即兴的新闻发布会，你在那里庆祝着你和葡萄牙国家队共同取得的胜利，并且我们当时相约在世界杯上再见，明天就是这个日子了，两支夺冠热门球队即将交锋：西班牙和葡萄牙，我想听听你对西班牙的看法是什么，他们是作为大热门来到这里的，目前一个球都没丢，虽然一开始他们并没有表现得极其出色，但是在对阵奥地利的比赛当中他们展现出了很高的水平，你对西班牙目前的比赛方式有什么看法？以及你认为明天的比赛将会发生什么？
我是这么说的，你非常清楚，我对西班牙有着极其特殊的感情。我的家人基本上算是西班牙人，我在那里有房子，我在那里有各种生意，我在那里拥有我的一切。我最好的朋友们也是西班牙人，至少其中有一部分是的，也就是说，我跟他们说，他们也向我评论道，西班牙又一次来到了这个舞台。
你看，西班牙永远都是赢得任何赛事的夺冠热门候选，无论是世界杯、欧洲杯，还是联合会杯。我们也都知道，明天我们将要面对的是曾经已经赢得过这项赛事冠军的他们。从理论上讲，西班牙是更被看好的热门，因为他们曾经赢得过冠军，而且他们拥有的冠军头衔也比葡萄牙更多。
但是，这是一项完全不同的比赛，上场的也是不同的球员，其中存在着疲劳的因素，也有伤病的影响，还有整体的环境氛围，明天的天气会很热，不过明天一切都会好的，球场里会开着空调。这绝对会是一场非常精彩，而且值得全力去拼搏的比赛。
对我个人而言，我非常享受而且喜欢对阵西班牙，因为我对阵西班牙的过往战绩是相当不错的。我已经跟西班牙交手过大概10次了，双方的胜负记录是非常平衡的，明天的比赛也将会是一样的局面。谁能做到呢？谁能在比赛当中把握住最好的细节？那么谁就能赢得胜利。我希望获胜的这支球队会是葡萄牙。我带着这样的一种信念，带着这样一种我们肯定会赢得这场比赛的预感。让我们一起期待明天，拭目以待吧。
算起来，你已经与西班牙国家队同场竞技交手了长达22年之久了？
是23年。
好的，23年，在这么长的时间里，你已经面对并较量过许多许多不同世代的西班牙球员了，在你看来，眼前的这支西班牙国家队和过去的那些队伍相比，究竟有着什么与众不同的地方？还有就是，拉明(亚马尔)是不是你到目前为止所见过的所有西班牙球员当中最具天赋的那一位呢？
我一直以来都把西班牙看作是一支汇聚了极其丰富天赋的国家队，我并不想在其中去单独挑选或者特别点评某一个特定的球员。因为不可否认的事实就是，他们整体真的都非常优秀，这是大实话。西班牙一直以来都是一支极其出色的国家队，而且这是跨越了好几个世代的。从我开始在这里、在国家队效力的时候起，大概从2003年、2004年那个时候开始，我就始终把西班牙国家队视作是能够赢得任何一项赛事冠军的强力热门候选。
明天的比赛注定将会是一场极其艰苦而且激烈的战斗，而我们所必须去做的，就是要在内心深处怀揣着无比坚定的信念，在球场上不遗余力地去拼搏奔跑，并且要展现出非凡的勇气。坦率地说，这也是我所能看到的我们能够战胜西班牙国家队的唯一可行的方式。
你好，克里斯蒂亚诺，我还是想稍微再追问一下关于拉明的事，我知道你不想去单独点评或者单独谈论某个人，但我还是想问问你，你是如何看待他从去年开始、从那场欧国联的比赛以来的成长和演变的？以及你认为葡萄牙队必须采用什么样的方式去防守并阻止他？
他绝对是一个有着极其广阔的未来的球员，但我没有看，说实话，我真的没有看过西班牙的任何一场比赛，我得对你实话实说。我仅仅只是看了一小部分，看了一点第一场比赛……第一场对阵佛得角的比赛，我看了一点点，真的是只看了一小部分。
但是就像我刚刚对你说的那样，他是一个拥有着美好未来的球员，他现在正在经历这一切，他做得非常非常好，而且他注定将会拥有一个无比光明的未来。但是我必须得再次告诉你，对我而言，对于西班牙队，我始终都是把西班牙队看作是一个整体的。他们真的非常优秀，他们踢得非常好，并且明天的比赛肯定将会是一场非常极其艰苦的对决。
你好，克里斯蒂亚诺，非常荣幸，很高兴能够见到你，算起来在整整20年前，也就是在2006年的德国世界杯上，你和路易斯-菲戈以及一群非常优秀的球员们一起携手打进了半决赛，当时的对手是法国队，现在20年的时间已经过去了，你们完全有可能在接下来的半决赛当中再次和法国队狭路相逢，关于这种可能到来的经典对决，你目前在心里有着什么样的想法和感受呢？另外，你的内心深处是否认为，足球这项运动本身欠你一座世界杯的冠军奖杯？
我并没有去过多地去回想以前那几代球员的事，当年能够和他们那群人一起在球场上并肩作战，确实是一段非常奇妙、非常了不起的经历。但是现在，我们处在一个完全不同的时代了，这是完全不同的一代球员，我认为这同样是一件非常好的事。这既是一个全新的挑战，同时一切的状况也都变得截然不同了。
我现在还完全不想去谈论任何关于半决赛的话题，因为就在明天，我们将要迎来一场非常非常重要、至关重要的比赛，我们的对手是这届赛事当中最受青睐、最被看好的夺冠热门国家队之一。如果我们明天能够顺利赢得比赛晋级的话，到时候我自然会有大把的时间来跟你们好好谈论关于半决赛的事。但是明天这场比赛，它真的会是一场极其艰苦、非常难踢的较量，我希望我们明天能够度过一个无比美妙的夜晚。对了，明天的比赛是两点进行，那就算是一个美妙的傍晚吧。让我们交叉双手，祈求好运降临吧。
世界杯小组赛，英格兰2-0巴拿马，凯恩打进1球，成为英格兰队史世界杯最佳射手（11球）。
凯恩在第68分钟通过头球攻入2-0的进球——而且是在没有佩戴队长袖标的情况下。
他似乎是在进球庆祝时才发现袖标不见了。他显然是在中场休息时把袖标忘在了更衣室里。进球庆祝后不久，一名工作人员迅速从更衣室取来袖标为他戴上。他现在以11个进球成为英格兰队史世界杯最佳射手——超越了攻入10球的加里-莱因克尔。
比赛第84分钟，凯恩被换下，将队长袖标交给了乔丹-亨德森。
欧国联：黑山vs亚美尼亚
比赛时间：10月6日 02:45
兄弟们，主队黑山，全队身价8678万欧，主帅武齐尼奇2025年9月接手，摆4-4-2，执教11场7胜1平3负。当赛季欧国联小组赛3场3胜0平0负、积9分坐在C联赛B组头名，进7球失4球、净胜3个；10月3日客场2比1拿下拉脱维亚，正处在三连胜里。主场近10场6胜1平3负；近10场有6场先进球，多数时候能先手。锋线有支撑：科斯托维奇3场2球1助攻、出场247分钟，阿季奇3场2球，奥斯马吉3场1球。
再看客队亚美尼亚，全队身价4533万欧，主帅梅利基扬2025年8月接手，摆5-4-1，带队12场2胜2平8负。小组赛3场1胜0平2负、积3分排B组第3；近10场正赛1胜2平7负，场均进球不足1个，其中4场一球没进。客场更吃紧：客场近10场1胜2平7负，只进10球却丢了32个、场均失3.2球。10月3日客场0比2不敌塞浦路斯；近10场只有2场先进球、8场先失球，多数时候得追着比分踢。
数据面：机构给主队让1球，入市后一步没动、一直停在1球，黑山一侧赔付0.87走到0.90、亚美尼亚一侧0.95走到0.99；欧赔主胜1.49、平4.20、客胜5.20都没动。一边是黑山小组赛3战全胜、近3轮欧国联全部拿下，一边是亚美尼亚客场近10场场均失3.2球、锋线也没开火。身价、状态、客场三项同向，这场我看好黑山主场拿下。
赛果建议：
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北京时间6月29日，TA记者Sam Amick报道，独行侠队和快船队已经讨论了一笔交易，将伦纳德送到达拉斯，换回包括 PJ-华盛顿、克莱-汤普森以及选秀权在内的交易包。
Sam Amick表示：“达拉斯独行侠队和洛杉矶快船队已经就一笔交易进行了讨论，该交易将七次全明星球员伦纳德送往达拉斯，作为回报，快船将得到包括PJ-华盛顿、克莱-汤普森以及选秀权在内的交易包。”
据悉，独行侠希望通过伦纳德提升即战力，尤其是在库珀-弗拉格等年轻核心成长期间提供 老将的领袖帮助。
不过，目前无法确定快船是否真的开放交易伦纳德，以及伦纳德是否真正愿意重返熟悉的环境（多伦多）还是只是在为续约谈判制造筹码。
世界杯小组赛首轮，葡萄牙1-1民主刚果，C罗全场低迷，与场上队友产生分歧，而他的大批球迷将失利归咎队友，大规模围攻B费、内维斯等人，恶意言论甚至蔓延至球员家人，已经突破尺度和底线。
球迷可以评论球员，球员挣的高薪里面，有很大一部分就是让球迷评头论足的，但一定要把握好尺度和边界。第一层是合理讨论边界：球迷客观点评球员的赛场发挥、配合问题，C罗有C罗的问题，队友有队友的问题，教练有教练的问题，这是正常的观赛表达。
第二层是饭圈化越界：仅凭自己主观偏爱C罗，就单方面指责其队友、刻意制造队内对立、刷屏人身攻击球员，已经违背体育包容精神。
第三层是法律与道德底线，也是最严重之处：攻击、诅咒球员家属，曝光私人生活、散播恶意谣言，突破“祸不及家人”基本准则，无论国内还是国外，这些言论都涉嫌侵犯隐私权与人身权，属于应当追责的网络暴力。
对葡萄牙国家队而言，此次风波直接破坏队内团结。世界杯这样的大赛最需要稳定融洽的更衣室氛围，极端球迷持续网暴B费、维蒂尼亚、若昂-内维斯等人，他们也是人，看了评论、看到家人被网暴，都会背上巨大的心理压力，心态容易失衡。
说实话，葡萄牙球员之间本就存在场上的战术分歧，如果场外舆论对立将内部隔阂放大，那么他们的配合默契度会持续下滑，直接影响场上的表现和球队的成绩。
对C罗个人，负面影响更为深远。短期来看，极端粉丝的过激行为让C罗背负“纵容粉丝暴力”的舆论指责，稀释C罗多年为国征战积累的公众好感。长期而言，他“球队领袖”的标签大打折扣，大众会认为其无法约束粉丝、调和队内矛盾，公信力受损。
同时，粉丝对立割裂葡萄牙球迷群体，原本统一的国家队支持者分裂成派系，C罗不再是凝聚球迷的符号，反而成为舆论撕裂的导火索。
实事求是地说，C罗本人在这件事上确实要承担一定的责任，他也许没有权力去阻止自己的粉丝说什么，但不应该放任自己的姐姐去随便“点赞”，毕竟两位姐姐类似的事情已经做了太多！
北京时间6月26日凌晨4:00，美加墨世界杯小组赛末轮，德国将对阵厄瓜多尔。
德国已经锁定小组头名，可能会轮换阵容，胡梅尔斯认为鲍曼应该顶替诺伊尔首发登场。
胡梅尔斯在赛前说道：“这肯定会成为新闻头条。最近几天我自己也在考虑这个问题，我个人认为，鲍曼应该在这场比赛首发。不过，我并不想以任何方式干涉国家队。“
“考虑到他近年来作为德国队一门的表现，让他获得一次世界杯出场机会是恰当的做法，这也是对他应对不利局面的奖励。”
北京时间6月26日，世界杯小组赛第3轮，厄瓜多尔2-1德国。赛后，厄瓜多尔主教练贝卡切切出席了发布会。
以下是发布会的第二部分
请您描述一下这支球队的心理成熟度
贝卡切切：我不知道大家有没有注意到，今天凯塞多戴上了队长袖标，这是恩纳做出的一个极其伟大的举动。今天早上，我们开会时，恩纳主动把队长袖标交给了凯塞多。这一幕，恰恰说明了我们这支球队真正拥有的美好，也体现了团队之间的凝聚力、彼此欣赏以及相互尊重。
那就像是一位父亲，把队长袖标交到自己儿子手里，对他说："去吧，现在轮到你了，你已经准备好了，我的使命已经完成了。"这，就是传承。
恩纳，就是厄瓜多尔仍然活跃着的传奇，是这个国家足球精神的传承者。他代表国家队踢了那么多场比赛，每一次都拼尽全力，每一次都奋勇拼搏。他为厄瓜多尔带来了无数快乐，已经打进了49个以上的国家队进球，踢了多少场比赛我都数不过来了。
所以，我才会如此激动地和你分享这些。因为，我每天都会被我的球员感动。他们如何相处、如何分享、如何彼此交流。在如今这个充满个人主义的世界里，很多人关心的是谁戴队长袖标、谁更重要、谁价值更高、谁应该踢哪个位置。但在我们这里，这些都不存在。
这就是我一直所说的家庭价值观。当然，我们也会犯错，怎么可能不会呢？家庭里同样会有需要沟通、需要处理的问题。但这支球队最可贵的地方，就是他们拥有一份纯粹，也拥有一份坦诚。他们彼此相处的方式，是如此真实。
至少，我觉得我有责任把这些告诉大家。因为足球不仅仅只有90分钟比赛，每一天还有很多事情在发生，而我认为，正是这些事情，才会让球迷和球队之间更加亲近。我们希望球迷离我们越近越好，因为国家队的球员，是为了热爱他们的人民而踢球的。大家明白我的意思吗？
请想一想，我们拥有的是本届世界杯最年轻的一支球队，但他们却成熟到能够在比赛仅仅2分钟、遭遇一个并不公正的失球之后，在面对德国这样一个对手时，依然完成逆转。
如果说世界上有哪支球队最懂得什么叫心理强大，那一定就是德国队。我一直都是这么说的。不管他们派谁上场，他们都不会改变，因为我尊重每一个对手。我已经在足球世界里工作了23年，也经历过惨败。而足球教会我的，就是谦逊的重要性。失败，正是帮助人学会谦逊的最好老师。
恭喜球队晋级下一轮。今天给人的感觉是，全国球迷都深深认同球队今天踢球的方式，而这种认同似乎也传递到了场上。您认为，今天到底改变了什么？或者说，球队今天能够踢出这样的比赛，关键是什么？经历了前两场比赛的两次沉重打击之后，球队还能踢出这样的表现。您认为，这支国家队未来能够达到什么高度？
贝卡切切：其实，我们什么都没有改变。我们只是继续坚持之前一直在做的事情。唯一不同的是，今天这一切终于转化成了比赛结果。而结果，本身就具有非常强烈的情绪感染力，也正因为如此，球迷今天才能真正享受这场比赛。毕竟，我们工作的目标一直都是赢球。我们不是来到这里为失败和打平找借口的。但当结果没有出现，而球队表现又配得上更好的结果时——至少在我看来是这样——我们唯一能做的，就是继续坚持自己的理念。
这里什么都没有改变。我们只是坚定地坚持着自己的足球理念。这些球员一直都在努力训练、不断比赛、全身心投入。谁替补上场，谁就能够发挥作用。我们拥有26位战士，他们都希望为厄瓜多尔做到最好。至于这支球队最终能够走到哪里，我不知道。我唯一知道的是，我们会把每一场比赛，都当成最后一场去踢。
我们来到世界杯时，就怀着一个梦想——踢出厄瓜多尔历史上最好的一届世界杯。而今天，我们已经取得了厄瓜多尔世界杯历史上最伟大的一场胜利。可以这样说，毕竟我们击败的是德国，而且这场胜利帮助我们晋级了下一轮。厄瓜多尔历史上从来没有打进过世界杯八强。如果有一天，我们能够踢到那里，那将是一件多么美妙的事情，那会是无与伦比的成就。为什么不能梦想一下呢？当然，我们会为了这个目标继续努力。我真心希望能够做到，因为这支球队配得上，这个国家的人民也配得上。
所以今天，我们应该庆祝，应该尽情享受。但与此同时，也不能忘记，我们未来面对的对手同样非常优秀，他们和我们一样，都怀着同样的梦想。所以，我认为，这场比赛或许会成为我们的一个转折点。它证明了一支不断遭受打击的球队，也能够重新塑造自己、重新站起来、重新出发。而最重要的是，我们并没有做任何不同的事情，我们所做的和之前完全一样，唯一不同的是——今天，我们赢了。大家明白我的意思吗？
我想请你谈谈赛后和家人庆祝的那个瞬间。有很多非常动人的画面，你直接跳上看台，和家人一起庆祝。昨天，在这间新闻发布厅里，你引用了一句歌词："宁可站着死，也不要跪着活。"那么，今天这个历史性的时刻，你会用哪一句歌词来形容？
贝卡切切：是的。说实话，这几天，摇滚给了我很大的力量，因为里面有很多非常有力量的歌词，无论是哪位歌手。《孤独天使》里有一句歌词我一直很喜欢：“不要去听那些喧嚣，继续向前，哪怕燃烧自己，也要勇敢去感受。”人生，大概就是这样。能够和自己的女儿、妻子、兄弟姐妹、母亲、朋友们一起分享这样的时刻，就是人生最大的礼物。唯一遗憾的是，我父亲不在这里，不过，我相信他一定正在天上为我们呐喊。
所以，这样的时刻，就是应该庆祝。我想象着，整个厄瓜多尔1900万人，此刻都在拥抱彼此，喝着一杯啤酒，庆祝这一场历史性的胜利。我也非常感谢阿根廷摇滚文化，因为那种战斗精神，那股永不服输的力量，总能给我很多能量。我喜欢自由，我喜欢拥有自由灵魂的人。我们的球员确实让大家充满了期待，但我们一直都以非常平静的心态面对这一切。大家总是问我："你怎么还能这么平静？"你不也觉得我很平静吗？
当我看到球员们全身心投入的时候，我只会心怀感恩。感谢生活，感谢厄瓜多尔，感谢信任我们的总统，感谢这支球队，感谢整个教练团队，也感谢厄瓜多尔人民，让我们拥有这样一次去感受人生的机会。归根结底，我们来到这个世界，就是为了感受人生。有时候，我们会经历失败带来的痛苦；有时候，我们会享受胜利带来的喜悦。最重要的，是始终保持平衡。这一场胜利，不会改变我的人生，真的不会。但我们必须允许自己，好好感受这一刻的幸福。
我们什么都没有改变。实际上，和对阵哥斯达黎加那场相比，今天的阵容基本一样，只是佩波代替了明达首发而已，仅此而已。很多时候，区别就在于结果。第一场比赛没有拿到结果，但其实上半场我们本来完全有机会把握住机会。
阿兰-明达今天没能出场，因为他的内收肌有些不适。我们其实还是用了同样的球员，没有做任何改变。而且，我们从一开始就一直在说，我们来到这里的目标，就是赋予这批球员更多信心，让他们既不要觉得自己低人一等，也不要觉得自己高人一等，而是相信自己能够和任何对手竞争。
我们一直都在朝着这个方向努力。不过，也必须保持谨慎。我喜欢谨慎，我希望球队充满信心，但在拥有信心的同时，也始终保持谦逊、真诚和正直。
您刚才谈到了成熟，但我觉得今天球队展现出的还有实力和档次。因为这种比赛，只有真正具备实力的球队才能赢下来，在世界杯这样的舞台更是如此。也就是说，您现在拥有的是一支真正具备实力的球队，您刚才提到的那些优点，都建立在这份实力之上。接下来就是淘汰赛了，每一场都是生死战，赢了继续，输了回家。您准备如何进一步发挥球队的这种实力，帮助球队继续前进？另外，还有一个问题。之前曾有前往新泽西的可能，但现在球队又将返回俄亥俄训练。您能否介绍一下接下来的安排？
贝卡切切：我们会回到俄亥俄。我们在那里非常开心，那里真的很不错。所以，我们会回去，当初选择那里作为基地，是一个非常正确的决定。
至于球队的实力，我一直都在说，拥有优秀球员的并不只有厄瓜多尔，所有国家队都有优秀球员。所以，仅仅拥有优秀球员是不够的，仅靠球员个人能力还远远不够。
如果没有团结，没有共同的理念，没有成熟的比赛体系，仅凭球员个人能力，是不可能成功的。更何况，还有很多国家队的球员实力其实比我们更强，不是吗？有很多球队的整体实力都在我们之上。
但这些，对我来说都不会改变任何事情。
我对自己现在拥有的这支球队感到无比幸福。我喜欢这支球队，我爱这支球队。我爱他们，我真的爱他们，我会一直爱他们。无论发生什么，我都不会改变，任何一个比赛结果，都不会改变我对他们的感情。
这是我亲自挑选出来的一支球队，我为拥有他们而感到幸福。
所以，我现在不希望大家突然开始谈论什么"实力""档次"之类的话题。因为在此之前，他们还曾经被很多人认为不行、不够好。
我现在唯一希望的，就是大家能够给予他们应有的尊重。
NBA2026年选秀大会在布鲁克林的巴克莱中心举行。
首轮24号签（湖人用25号签和尼克斯向上交易所得），湖人队选中3D侧翼卡梅隆·卡尔。
姓名：卡梅隆·卡尔（Cameron Carr）
出生日期：2004年11月21日
位置：得分后卫
球队：贝勒大学（大三）
裸足身高：6尺5（1米96）
体重：184磅（83.5公斤）
臂展：7尺1（2米16）
球员模板：特雷·墨菲、小蒂姆·哈达威
顺位预测：首轮中段
数据统计：
2025-26赛季，卡尔出战34场比赛，场均33.7分钟，得到18.9分5.8篮板2.6助攻1.3盖帽0.9抢断2.4失误，投篮命中率49.4%，三分命中率37.4%，罚球命中率80.1%。
顺位预测：首轮中段
优势
投篮：卡尔是一个全面的投手，接球投篮和运球投篮技术都非常出色。他的投篮动作干净、稳定，具备NBA级别的射程。而且他在移动中的投篮也很自如，这一点他已经在贝勒大学的比赛中充分展现；此外他还能运球投篮，无论走左侧还是走右侧都没问题。
角色球员技能：他在场上不会站着不动。他在场上跑动，积极参与进攻，而且懂得如何通过积极的空切来寻找对方防守的薄弱环节。对于一个需要他担任串联者而非主要发动机的进攻体系来说，他是满足要求的。
持球得分能力。当防守球员冲向他时，他的控球能力足以完成一次强力突破、突破对方的防守，而且他的运动能力足以让他在篮筐周围完成终结。出色的投篮能力让他具有威胁，而且他还有额外的一些技术，让他不仅仅能担任定点三分投手。
防守：他拥有出色的高度和运动能力，原地纵跳（96.5厘米）和最大纵跳（108厘米）都是今年联合试训纪录，是一个高大侧翼防守者。他在破坏对方的传球线路、盖帽以及换防方面已经展示出一些亮点。他就是需要变得更加强壮、以兑现自己的潜力。
劣势
体型太瘦。他已经21岁了，但是体重只有83.5公斤，这意味着进入NBA之后，他很难再像大学时期那样扛住防守者、运球创造出空间。而在防守端，他会被和他一样快但比他更壮的对手轻松欺负。
失误。他运球时失误太频繁，他能传球，但是他不是那种用传球撕开对手防线的球员，而且有时他的传球非常不精准。因此他的定位更多的是一个终结者，而不是一个为队友创造机会的球员。
总结：
卡尔兼具高度、投篮和运动能力，这让他成为适应现代NBA打法的侧翼球员。他具备成为3D侧翼的潜力，成为那种在场上拉开空间的球员，他也有直线突破上篮以及空切攻击篮筐的能力。除了墨菲、小哈达威之外，他的模板还包括布兰登·米勒以及瓦塞尔。
今年联合试训对抗赛，卡尔发挥上佳单场狂砍30分，这也让他的选秀行情走高。对于那些需要外线投篮能力以及能够换防的高大侧翼的球队来说，卡尔会迅速进入他们的轮换阵容。他的长期前景则是成为具备自主进攻能力的首发球员，一旦他的持球和体型变得更好。
（医生）
北京时间6月29日，中国U17男篮被誉为“小库里”的张宇辰爆发，他上半场就狂轰6记三分得到18分，但下半场哑火仅得到2分，全场得到20分6篮板5助攻，却难阻中国队末节崩盘被逆转。不过张宇辰两场比赛，合计命中10记三分得到32分，成为中国队最稳定的外线得分点。
张宇辰是一位尚未年满16周岁的球员，他被誉为“惠州库里”，身高1.85米能够胜任双能卫。张宇辰是史上第一位高一耐高总决赛MVP，今夏是压哨递补入选本届U17世界杯中国队的12人大名单。
在首场大胜喀麦隆队的比赛，张宇辰替补出场21分32秒，贡献8中4的投篮均是外线三分投篮，得到12分7篮板5助攻2抢断的全能数据。
如今第二场对阵加拿大队，中国队开局就以7-21落后14分差距，张宇辰接连命中两记三分追分，成为中国队首节得分最高的球员。进入第二节比赛，张宇辰一上来就连中两记三分，之后还造成对手三分干扰球，在上半场结束前张宇辰命中超远三分，他单节得到12分，从而上半场已经命中6记三分狂轰18分。
易边再战，张宇辰下半场的表现极为低迷，他仅仅借助一次上篮再得2分。当张宇辰未能继续外线给力，中国队也是在最多领先11分情况下，逐步被加拿大队攻防压制，从而末节崩盘输球遭遇首败。
（文/醉卧浮生）
据《广州日报》报道，6月24日，广州市工贸技师学院邀请前国脚彭伟国前往该校进行演讲。谈到2026美加墨世界杯，彭伟国表示：“我被韧性十足的佛得角队圈粉，看好人才济济的法国队夺冠。”
彭伟国带来的这次演讲主题为《南派足球与我》，讲座上他用通俗生动的语言，为师生拆解经典的南派足球精髓。他总结南派足球核心特质是“小、快、灵”，球员不靠身体硬拼，主打技术细腻、启动迅速、脚法灵动，擅长小范围精妙配合和即兴发挥，以地面短传渗透的打法“以巧破力”，和北方足坛高举高打的风格形成鲜明对比，是扎根岭南文化的特色足球流派。同时他强调，重拾南派足球精髓、传承“志行风格”，是中国足球重振的重要底气。
作为中国足协青训总监，彭伟国从选材、训练、赛事体系等维度，和大家分享了自己的青训新理念。彭伟国与广州市工贸技师学院共建的个人工作室及足球文化馆，完整收录中外及广东足球发展史，成为传播足球文化的优质阵地。
聊到正在火热进行的美加墨世界杯，彭伟国看好姆巴佩、哈兰德等新生代球星，认为他们参赛潜力十足，未来有望挑战梅西的纪录。
对于本届扩军48队的美加墨世界杯，彭伟国表示：“赛事整体强弱分明、冷门不多，更被人口稀少却韧性十足的佛得角队圈粉，尤其是40岁的门将沃齐尼亚表现令人惊叹。”展望最终的冠军归属，彭伟国看好人才济济的法国队登顶。
耗时一年联盟调查、两多月交易搁置、史级联盟重罚、两队反复拉锯！今年NBA最曲折、最具争议、牵扯规则最深的重磅交易，终于尘埃落定。35岁的伦纳德巅峰未衰，正式告别快船，时隔七年重返多伦多猛龙。
多数球迷只看懂“伦纳德回归猛龙”的表层结果，却不知这笔交易绝非简单球星换队，它是联盟肃清薪资乱象、快船为多年违规买单、伦纳德掌控生涯命运、猛龙豪赌争冠的史诗博弈，直接改写全联盟格局。
其实，这笔交易早在今年6月30日自由市场开启前就已敲定。双方初步达成共识：快船送出伦纳德，换回英格拉姆、格雷迪·迪克，搭配两个首轮、一个首轮互换及两个次轮选秀权，筹码含金量拉满，本该早早震动联盟。
变故突然袭来，让交易紧急叫停。彼时NBA正对快船、伦纳德涉嫌工资帽违规展开深度调查，风波悬而未决。猛龙出于谨慎不愿冒险，生怕后续处罚导致合同作废、交易泡汤，而快船强硬要求猛龙独自承担所有违规风险，僵局就此形成，交易硬生生搁置两个多月。
为期近一年的独立核查，联盟随即开出史级重磅罚单。快船被罚3000万美元，剥夺2029-2033年五个首轮签，球队老板、多位高层全部禁赛；深度参与违规运作的伦纳德叔叔兼前经纪人被禁赛五年。而核心当事人伦纳德仅罚款70万美元，合同与球员资格完全不受影响。
处罚落地后，快船态度彻底反转。球队起初拒不认罚、扬言诉诸法律，权衡利弊后，老板鲍尔默公开道歉，全盘接受处罚、缴纳罚款，彻底扫清交易最后障碍，搁置两月的重磅交易终于顺利落地。
对快船而言，这笔交易是绝境止损。常年受制于伦纳德的伤病隐患与高额续约成本，加之违规丧失大量未来选秀资源，球队竞争力持续下滑。此番换回优质即战力与多个选秀筹码，既补强当下阵容，又弥补未来资源缺口，勉强挽回球队发展底气。
全程掌控局势的伦纳德，是这场博弈的最大赢家。35岁的他依旧保持巅峰，上赛季场均27.9分6.4篮板，投篮命中率50.5%，攻防稳居联盟顶级，斩获MVP评选第七、入选最佳阵容二队。厌倦了快船的混沌前景，他拒绝多队高薪招募，一心回归猛龙。
为促成交易，他更换经纪团队，主动放弃745万美元交易保证金，尽显冲冠决心。素来低调被动的伦纳德主动破局，足见其对生涯末期规划的极致清醒。猛龙则表明自己的心意，双方签下两年1.26亿长约。
球队将以他为核心，搭配巴恩斯、巴雷特等年轻新星，组建全新争冠阵容，在竞争激烈的东部强势突围。时隔七年重返北境，你觉得伦纳德能复刻当年夺冠奇迹、续写传奇吗？评论区聊聊你的看法！
（奥特曼）
2026 年，李宁 YOUNG 迎来品牌诞生十周年重要里程碑。6月13日，品牌以‘拾阶而上赴新程，未来YOUNG 皆可能’作为主题，于合肥李宁体育园篮球馆举行盛典。本次活动特邀集团高层、品牌合作伙伴及主流媒体莅临现场，共鉴十年荣光。此次盛典以全方位展现品牌十年成长：新品走秀演绎青少年风采，童声合唱传递纯真力量，街舞表演迸发青春活力，诉说属于青少年们的成长故事。十年相伴，初心不改，李宁 YOUNG 将持续陪伴 3-14 岁青少年群体，见证每一位青少年在运动中蜕变，在成长中闪光。
作为陪伴中国青少年体育成长的同行者，李宁YOUNG始终坚持以专业化运动装备、多元化成长内容，助力青少年在运动中锤炼意志、塑造品格、释放无限可能。
十年磨砺，精耕致远。盛典现场，李宁集团品牌代表登台致辞，品牌始终坚信：运动的终点从不是输赢，而是持续成长。李宁YOUNG将继续把专业与温度融入每一件产品，用心守护每一位青少年的运动梦想，陪伴更多中国青少年在运动中收获健康、自信与快乐，让成长的每一步都充满力量与可能。
本次盛典现场以“成长剧场”为设计理念，采用三大屏数字LED屏幕构建“拾阶而上、时光长廊”的空间纵深感，搭配半圆弧形舞台装置，打破传统走秀边界，打造沉浸式视觉叙事空间。
灯光渐收，舞台化作星河。活动的开始，天使童声合唱团以一曲《青少年YOUNG》纯净开嗓，清澈和声如晨曦穿云，为盛典铺陈出最温暖明亮的底色。
随后，少儿街舞团活力登场，富有冲击力的节奏和自信张扬的舞台表现瞬间点燃全场。青少年舞者们以充满力量感的肢体语言，展现中国青少年蓬勃向上的运动生命力，将品牌“天生好动”的潮流态度与“未来YOUNG皆可能”的主题表达融为一体，现场掌声如潮。
盛典尾声，天使合唱团再度登台，献唱《鲲鹏》。青少年声线与“扶摇直上九万里”的磅礴意境交织，寓意青少年如鲲鹏展翅，未来一切皆有可能。随后，大秀进入“筑梦启航”篇章——李宁先生与品牌重要伙伴共同登台献唱，与青少年风采同行，以行动诠释品牌对青青少年成长的坚定陪伴。
十年不是终点，而是全新启程。未来，李宁YOUNG将继续坚守初心，深耕“专业陪伴青少年成长”的品牌定位，以更多专业产品与优质内容体验，陪伴千万中国青少年拾阶而上，奔赴无限可能。
“啪”，棋子叩击棋盘的脆响，接连回荡在深圳龙岗横岗街道青少年发展中心。
9月27日下午，深圳北理莫斯科大学“丝路青年行”实践队伍——三驾马车学生志愿者服务队，在国际象棋特级大师赵雪带领下走进横岗社区，把专业国象课堂搬到孩子家门口，与60余名少年儿童以棋会友。
本次活动也是国际象棋“四进”全民健身志愿服务活动社区专场，由横岗街道工作人员杨敏俐主持。街道负责人唐敏在致辞中对深北莫师生团队表示欢迎，期待校地携手搭建普及平台，让国际象棋惠及更多社区居民。
“棋桌虽小，连起来的是社区与校园之间的桥。”赵雪老师以“以棋育人”为题，阐述了国际象棋承载的全民健身国家战略，并寄语在场的学生们。
开场仪式后，双方互赠纪念品：深北莫送上学校主楼乐高模型，横岗街道回赠“有意思”文创宣传品，在轻松氛围中深化校地合作情谊。
对弈指导环节将现场气氛推向高潮。赵雪与8名大学生志愿者共9人，每人盯守一桌，每桌围坐6至8名孩子，边下边讲。这位曾三夺世界奥林匹克国象团体赛冠军的特级大师，穿行在棋盘行列间，不时蹲下身耐心指导孩子，手把手纠正走法。
棋盘边很快围满了凑着脑袋的小棋手。志愿者们则分层开展教学：对零基础的孩子，从认棋子、学走法耐心启蒙；对有基础的小棋手，便拆解开局战术与死活题，一句点拨常让孩子眼睛一亮。
现场有托腮沉思的专注，也有走出妙着后的小声雀跃，围在外圈的家长纷纷点赞，称这样的活动接地气，既能让孩子感受国象魅力，又能锻炼专注力，希望社区多办。
据介绍，深北莫“三驾马车”志愿者服务队2021年成立，由赵雪担任指导。赵雪现在深北莫高校任教，也是征战全国甲级联赛的山东外国语国象队员。
志愿者服务队现有国家级运动健将1人、国家级运动员2人，其余队员均持有国家初级教师资格证，曾获2023年全国大学生国际象棋锦标赛总团体亚军，此前已赴韶关乐昌开展支教推广。
活动现场，志愿者代表白旭辉分享了自己十余年学棋、参赛的经历，鼓励孩子们享受对弈过程，不必拘泥于一时输赢。
近年来，深北莫将国际象棋作为推进体教融合的重要载体，构建起普及班、进阶班、提高班三级分层课程体系，累计覆盖本科生数千人，近50名学生考取国象初级教师资格证；学校还连续承办全国大学生锦标赛、湾区名校对抗赛等高水平赛事，叶江川、丁立人等顶级棋手多次进校交流。此次社区行，正是该校学子走出校园、传递棋艺与热爱的生动实践。
据悉，深北莫志愿者服务队下一步将继续依托全民健身“四进”平台，推动国际象棋进学校、进社区、进机关、进养老机构，让智力运动的乐趣惠及更多市民。
WTT常规挑战赛萨格勒布站男双决赛，男双决赛：林诗栋/黄友政 vs 林仲勋/吴晙诚
开局投入的状态还是太慢了，对手可以频繁发动，0-3落后。幸好后续的主动性提升，衔接也可以，4-3反超。接下来落点优势可以打出来，中后局8-6领先，但对手迅速追了2分，还是打成平手，并且双方胶着到了13平。此时前三板迅速丢分，13-15丢了第一局。这一局失误还是太多了，特别是黄友政的接发出现了问题。
第二局4平，林诗栋反手失误，对手还能抓机会进攻，4-6落后。接下来对手还能保持积极发动，被拉开到4-8落后。劣势下就非常难追了，5-11再丢一局。这两局还是没有通过对手的正手突破，让对手轻松发动起来，那么林诗栋/黄友政就会显得非常被动。
第三局2平，反手打出了坚决性，4-2领先。刚领先，还是出现了犹豫，林仲勋还能打出高质量回头，被追到4平。维持到5平，对手打了一个大角度，5-6落后暂停。暂停回来，勾手限制对手后主动进攻，追到6平。接下来胶着到9平，林诗栋站位靠后导致失误，相持球也打不过，9-11被对手横扫，无缘冠军。
这场比赛整体的针对还是不行。全场比赛都无法限制林仲勋的反手，而且接发也有问题，失误还多，导致林诗栋/黄友政完全被对手压制，最终造成输球。
（陆小青）
“没资源、没后路，还被看不起？那就自己闯出一条路。” 说这话的，是一位曾因面试紧张错失大学工作机会的女排退役运动员。她的困境，不是个例。
她们曾为国争光，在赛场上挥汗如雨；退役后，却要面对身份转换的迷茫、职业选择的局限，以及融入社会的不适。2026年4月，中国妇女发展基金会推出“她的新主场——退役女运动员赋能支持计划”。项目在2025年试点基础上优化升级，直面转型痛点，围绕“综合素质、职业技能、社会适应”三大模块，邀请国内体育院校一线导师和行业资深专家授课。
作为公益项目，“她的新主场——退役女运动员赋能支持计划”更像一个“社会公益实验室”——它不仅为60名学员提供了直接赋能，更希望通过打造可复制的样板，让全社会看到退役运动员身上的闪光点，为整个群体及所有面临转型痛点的女性提供借鉴。
破局：从试点到升级，项目迭代之路
“突然从运动员这个身份高度降下来，退役后以为回家会好一点，结果更焦虑了。”田径运动员李玉（化名）的这句话，道出了几乎所有退役女运动员的共同心声。
据国家体育总局官网及《中国体育报》刊发的公开信息显示，我国在册专业运动员约5万人，每年退役的约有3000至4000名，约40%面临“退役即待业”的困境。困境之中，迫切需要破局之力。
退役女运动员作为一个特殊群体，转型之难远不止于技能转化。无论退役初期还是创业中摸索，她们都需要跨越身份、心理与职业发展的多重门槛。中国妇女发展基金会长期关注这一群体，从心理支持到资源对接，持续探索系统化的赋能路径。
中国妇女发展基金会副秘书长南静表示，中国妇基会将持续整合社会资源，提供转型发展所需的知识体系、技能培训、实践机会和资源支持，帮助大家在退役后实现进一步自我发展，找到属于自己的人生新主场。
“新主场”意味着离开赛场后，在职场、社会、人生中仍有新的舞台可以发光。“赋能”不是授人以鱼，而是授人以渔——帮她们接纳身体、重建身份、重拾对未来的掌控感。
“她的新主场——退役女运动员赋能支持计划”于2025年首次启动，在专项调研的基础上，项目开展了探索性尝试，初步构建专业化转型培训课程体系，打造创就业贯通式孵化模式，帮助参训运动员实现心理重塑与状态跃迁。“从迷茫恐惧到主动破局”成为她们的共同写照。
2026年，项目在2025年探索基础上实现了系统升级：不只是人数从10人增至60人，更是理念的深化与社会意义的扩大。课程聚焦心理辅导与职场技能两大核心，新增新兴运动体验；更重要的是，项目明确了核心使命——通过样板效应，推动社会对退役运动员转型需求的关注与支持。不管在人生的哪个阶段，人都需要保持自己的“好状态”，这正是项目想要传递的核心价值。
2026年4月和6月，“她的新主场——退役女运动员赋能支持计划”项目分别在北京体育大学和南京体育学院举行了两期线下赋能培训。 两期累计培训学员60人，学员来自山东、河北、北京等地，年龄从21岁到45岁不等，退役时间从几个月到十几年。她们中有人拿过全国冠军，有人代表国家出征过国际赛场，此刻坐在一起，都在找同一条路——下一步怎么走。
从赛场到职场：一套系统化的赋能方案
“金牌课不是讲得好，而是管用——每一节都对准退役运动员的真实难题。”
2026年，项目在大量运动员调研及2025年学员反馈的基础上，将心理辅导与就业指导两门课程确立为“金牌课程”。这两门课之所以成为亮点，并非偶然——它们精准回应了退役运动员在转型阶段最迫切的需求。
从个体疗愈到沟通赋能，这是今年心理课的重要升级。北京体育大学心理学院院长王英春教授，长期在一线为备战奥运会的运动员提供心理支持。今年的心理课，课程内容实现了重要升级：从过去单一的“运动员个体心理调适”，发展为“如何作为教练员、体育教育从业者，与青少年建立更好的沟通机制”。
课程开篇就卸掉学员的“病耻感”：焦虑不是你的错，是转型期的正常反应。最打动人的，是她关于“身体接纳”的话：“你们身上的伤疤、不对称的肌肉、磨损的关节，不是缺陷，而是与荣誉等价的勋章。”受腰椎间盘脱落困扰的周宁（化名）感叹道：“我一直觉得自己‘废了’，现在我知道，可以和伤病共处，而不是被它定义。”从认知调整、积极暗示到环境调节、音乐干预，十多种方法，每一条都让学员在低谷时有了抓手。
从求职技巧到职场力建设，是今年就业指导课的升级核心。北京体育大学学生就业创业指导中心王正老师，有17年一线工作经验。今年的就业指导课实现了从“求职技巧”到“职场力建设”的升级，涵盖了从就业信息收集、简历修改、AI面试应对，到薪资谈判和试用期适应的全流程，被学员称为“一堂课改命的实用之作”。
排球运动员宋妍（化名）说：“这次专门来学习面试和沟通，收获了一整套实战技巧，现在有底气去挑战新方向。”王正老师有句话被很多人记住了：“求职不是被动等待，而是主动选择。你们在赛场上磨出来的自律、抗压、执行力，在任何岗位都是稀缺资源。”
值得一提的是，这两门金牌课程今年还将开通线上免费学习平台。这意味着，受益人群不再局限于线下的60名学员，而是扩展到全社会有需求的退役女运动员，极大地扩大了公益项目的全民受益层面和影响力。
除了金牌课，其他课程同样干货不少。肖淑红老师的商业模式课，从体育产业的视角帮学员打开“体育+”的想象空间。徐世海老师的赛事运营课，从策划到执行到商业化，一位想转型的学员说：“这门课给了我入行的地图。”谭依然老师的青少年培训机构运营课，被创业者称为“避坑指南”。新兴项目匹克球和棍网球的体验，也让不少人看到了执教和创业的新赛道。
聚光成炬：让更多人看见“她的新主场”
榜样的力量，不仅在于激励学员，更在于让社会各界看见这个项目，并以不同方式支持它。
2026年，巩立姣、倪夏莲、范晔等10余位知名优秀退役运动员相继为项目录制ID，为正在转型的“妹妹们”加油打气，她们的发声，获得了累计超10万次的曝光和转发。“退役，不是离开赛场，而是奔赴更广阔的人生赛场。人生无处不主场，让我们互相照亮，在每一程都从容绽放！”——这句来自巩立姣的寄语，成为项目传播中最动人的声音之一。
2026年的培训项目新增了“学长学习坊”和“大师课”，请来跨界前辈分享真实经历。李响，前国足随队记者，也是知名体育媒体人。二十多年里，她见证了中国足球的起起落落，自己也从体育赛道一步步走到了文化传播领域。她的故事本身就说明了一件事：体育之外，人生还有很多可能。正因为她太懂运动员转型的难处和潜力，她被请来上大师课，跟学员们说了这样一段话：“你们的人生不该只有‘教练’或‘老师’两个选项。体育教给你们的洞察力、执行力和共情力，在任何行业都能变成独特优势。”
培训间隙，前游泳运动员吕硕带领大家练习瑜伽，讲述自己退役后如何用瑜伽找回身心平衡，鼓励学员在新主场保持“身心好状态”。
公益的影响，远不止于课堂。数据也说明了这一点。项目问卷分析显示：培训后，超90%学员再就业方向清晰，近80%掌握求职技巧，超70%就业自信心大幅提升；超70%掌握了情绪调节方法，100%愿意推荐他人参加项目。从“方向迷茫”到“目标清晰”，从“自我怀疑”到“相信自己”，这正是“她的新主场”最真实的成果。
更重要的是，项目的社会影响力正在持续扩大。截至目前，已有32位教授、博导及行业资深专家参与授课，其中高级职称占比超过75%。 项目与北京体育大学、南京体育学院建立了课程研发合作关系，共同探索退役运动员赋能的可复制模式。线上金牌课程即将上线，届时将覆盖更多有转型需求的群体。
学以致用，用以促学。项目为学员铺了一条从课堂到社区的路——去一线边干边学。课堂上的知识，在真实场景里落了地。这不是培训可有可无的“附加题”，而是项目的闭环设计。从“会练”到“会教”，项目帮学员补上的，就是这一截。
她的新主场，未来已来
100多天，横跨春节到初夏。20余位名师授课，10位体育名人发声支持，线上线下联动，数百万群众通过短视频、媒体报道等方式关注项目。
14天线下集训，60名学员从相识到并肩，走出了各自通向未来的第一条路。仅是首期学员中，已有5人明确表示“回去后立即启动创业或转型计划”。游泳运动员刘悦（化名）道出了大家的心声：“我还在摸索转型方向，虽然还没找到，但至少我敢走出来尝试了。”
正如南静所说：“我们希望每一位从‘她的新主场’走出去的女性，在人生的下半场，依然能闪闪发光。”
比数据更动人的，是她们眼中重新燃起的光。这些退役女运动员不是孤独地面对未来——有很多人在默默陪伴着她们，很多力量支撑着她们。这份陪伴与支撑，正是“她的新主场——退役女运动员赋能支持计划”最温暖的底色。项目将持续以课程、实践和陪伴，帮助更多退役女运动员在新的人生赛道上，写下属于自己的精彩。
退役，不是结束，是新的开始。每一位退役女运动员，都有能力在新主场继续发光。她的新主场，未来已来。