欧冠

何炬贤(何局),中国大陆连续登上IFBB奥林匹亚先生大赛(Mr. Olympia)健体(Men's Physique)组别的运动员。2024年首战奥赛获第11名,2025年再度出征斩获第6名,持续刷新中国选手在该项目的海外参赛记录。2026年,他再次站上奥赛舞台,这一次的结果未能如愿,也留下了遗憾。自2021年起,何炬贤与ON奥普帝蒙(Optimum Nutrition)开启长达5年的深度同行,以科学营养,支撑每一届高强度备赛征程。
何炬贤的起点:和每个普通人一样
何炬贤早年只是一名普通健身教练,没有“站上奥赛”的宏大目标,只是抱着对运动的热爱踏入健身房。他踩过训练误区,缺乏科学饮食规划,也经历过付出汗水却看不到进步的迷茫期。
何局在采访中表示:“很多人觉得职业运动员生来就强,但我的起点和每一个走进健身房的普通人没有两样。强大从来不是与生俱来,是一次又一次不放弃的坚持。”
正是这段经历,让他格外懂得普通健身者的困惑:渴望变强,却不知道怎么搭建完整训练体系,分不清训练、饮食、恢复之间的关系。也是在这个阶段,他接触到ON奥普帝蒙,科学运动营养开始融入他的训练周期,成为突破瓶颈的重要助力。
从职业卡到奥赛舞台:五年系统备战
2019年,何炬贤拿下IFBB PRO职业卡,正式叩开职业健体大门。此后数年,他征战海内外职业赛场,直至拿到Mr.Olympia入场券。2024年,他站上奥林匹亚大赛健体组别赛场,取得第11名;2025年再赴拉斯维加斯,将成绩刷新至第6名。2026年,他第三次踏上奥赛舞台。结果并非每一次都如预期,但每一次备赛与登台,都是职业竞技的一部分。
何局在采访中表示:“站上奥赛不是终点。名次会有起伏,但训练不会骗人。每一次登上国际舞台,我都希望让世界看见中国健体选手的实力,也希望给国内所有健身的人带去一点信心。”
成绩背后,是长达全年的周期化备赛:严苛训练、精细到克数的饮食管控、科学补剂搭配与充足恢复。五年同行,ON奥普帝蒙陪伴他走过增肌期、减脂备赛期、赛后恢复的完整周期。
何炬贤的备赛系统:七大模块构筑成长底盘
何炬贤认为,职业备赛是一套完整闭环系统,单一维度的努力无法支撑高水平竞技。他把自己的备赛体系拆解为七大模块:训练、营养、睡眠、补剂、康复、周期管理、心理调节,每一环缺一不可。
“大众健身和职业健体强度不一样,但底层逻辑相通。不要只盯着撸铁,营养、睡眠、恢复做不好,训练效果会大打折扣。”何局也公开了自己的备赛重点和细节:
训练:分部位周期化训练,控制容量与强度,持续打磨肌肉形态
营养:根据增肌、减脂不同阶段,动态调整蛋白质、碳水、脂肪摄入
睡眠:保证高质量睡眠,把夜间修复当作肌肉生长最重要的一环
补剂:视作整体营养补充,而非“神话工具”,长期使用ON金标乳清蛋白、ON肌酸等产品,匹配自身的训练需求
康复:重视关节肌肉放松,降低高强度训练受伤风险
周期管理:区分增肌、备赛、赛后休整,给身体留出修复窗口
心理调节:接纳状态起伏,保持长期稳定心态
这套系统既服务于职业竞技,也能给普通健身者参考:不必复刻职业标准,但可以借鉴闭环思维,兼顾吃、睡、恢复,获得长期可持续的进步。
职业选手与普通健身者:健身梦想没有门槛
很多普通爱好者觉得职业健体遥不可及,认为“那是天赋选手的游戏”。但何炬贤看来,职业选手和普通健身人目标强度不同,内核完全相通:都是从自己的Day1出发,追求比昨天更好的自己。
何局在采访中表示:“不是每个人都要站上奥赛舞台,但每个人都可以拥有属于自己的健身目标。健身的价值不在于拿多高名次,而在于突破过去的自己。”
陪伴何炬贤走过五年职业之路,ON奥普帝蒙同样关注千千万万普通健身人的Day1。竞技场上追求突破,健身房里追求自我改变,运动营养不止服务于顶尖赛场,同样可以陪伴每一个普通人开启属于自己的健身旅程。
北京时间6月27日凌晨到上午,2026年美加墨世界杯小组赛第三轮打响,G组、H组、I组的末轮全部结束,西班牙、佛得角、法国、挪威、比利时、埃及携手出线,伊拉克、乌拉圭、沙特、新西兰同时出局。
G组:埃及VS伊朗、比利时VS新西兰

埃及VS伊朗。上半场两队踢得非常激烈,埃及开场5分钟先下一城,萨比尔补射破门,随后伊朗获得点球,但塔雷米主罚被扑出,再到第14分钟,雷扎扬补射破门,帮助伊朗1-1扳平。下半场,双方均未破门,伊朗一度依靠哈利勒扎德的破门完成绝杀,但主裁判示意进球无效,最终1-1握手言和。
比利时VS新西兰。上半场,比利时压制新西兰,特罗萨德内切射门打在球员手臂,裁判观看VAR后取消点球判罚,随后不久,德布劳内角球造成新西兰门前混乱,特罗萨德打进,帮助比利时1-0领先。下半场,特罗萨德、德布劳内、卢卡库、萨勒马科尔斯各进一球,帮助比利时5-1大胜新西兰。
H组:西班牙VS乌拉圭、沙特VS佛得角

西班牙VS乌拉圭。本场比赛,西班牙输不起、乌拉圭必须拿分,这场世界杯冠军的较量,最终西班牙笑到了最后,依靠巴埃纳上半场的头球破门,以1-0击败乌拉圭,积7分锁定小组头名,还送乌拉圭跌至第三遭到淘汰。
沙特VS佛得角。这场比赛两队都需要一场胜利确保出线,佛得角在场面、射门、得分良机等方面占优,但无法攻破沙特的球门,最终0-0互交白卷。佛得角积3分锁定第二,晋级淘汰赛,沙特积2分锁定垫底,被淘汰出局。
I组:法国VS挪威、塞内加尔VS伊拉克

法国VS挪威。这是一场小组头名之争,但挪威提前放弃一样,包括哈兰德、厄德高在内的多名主力坐在替补席,结果上半场连丢三球,目送登贝莱完成帽子戏法,下半场杜埃再度破门,帮助法国最终4-1拿下胜利,三连胜锁定头名。
塞内加尔VS伊拉克。这场小组第三之争,塞内加尔将比赛变为一边倒,最终依靠盖耶的梅开二度,以及哈比卜·迪亚拉、恩迪亚耶、萨尔的联袂破门,以5-0大胜伊拉克,积3分且2个净胜球锁定小组第三,伊拉克三连败垫底出局。
三个小组的最终积分榜如下——
【小组赛最新形势】
晋级32强球队:墨西哥、美国、德国、法国、挪威、阿根廷、哥伦比亚、瑞士、加拿大、巴西、摩洛哥、波黑、南非、科特迪瓦、厄瓜多尔、荷兰、日本、瑞典、澳大利亚、巴拉圭、西班牙、佛得角、英格兰、加纳、葡萄牙、埃及、比利时
确定出局球队:海地、土耳其、突尼斯、约旦、巴拿马、捷克、卡塔尔、库拉索、伊拉克、乌拉圭、沙特、新西兰
【韩国最新形势】
韩国的小组第三排名已经跌至第八,真是命悬一线,距离被淘汰越来越接近。
北京时间6月29日,据湖人队记Woike报道,湖人后卫斯马特即将迎来球员选项抉择,多名联盟消息人士透露,他大概率会跳出下赛季合同,成为完全自由球员,寻求一份长期大合同。多方球队与队内消息显示,7月1日自由市场开启后,火箭最有望签下斯马特,双方将洽谈多年长约。斯马特当年在凯尔特人时期,现任火箭主帅乌度卡正是他的教练。


32岁的斯马特上赛季是湖人关键轮换,62场常规赛54场首发,是球队外线防守最稳定的屏障。季后赛他发挥亮眼,帮助残缺阵容首轮淘汰火箭。
斯马特下赛季拥有价值540万美元的球员选项。他预计拒绝执行该选项,名记马克・斯坦与杰克・费舍尔昨日报道,火箭是斯马特热门下家。今日两人表示,预计火箭会开出一份为期三年的报价,平均年薪高于540万美元球员选项。

对湖人而言,这将是连续第二年流失队内重要球员:2025年休赛期火箭抢走芬尼-史密斯。联盟消息称,芬尼-史密斯本赛季饱受伤病困扰,火箭正计划将他交易送走。
一旦湖人失去斯马特,球队补强优先级将变为:引进强力内线、补充外线第一道防守屏障。
2025-26赛季,斯马特出战62场常规赛,场均9.3分2.8篮板3.0助攻1.4抢断,他还打了10场季后赛,场均12.9分3.5篮板5.1助攻2.4抢断。
据斯基拉消息,热刺引进托纳利的谈判进展顺利。

斯基拉表示,托纳利从纽卡斯尔转会托特纳姆热刺的谈判进展顺利。热刺准备提交一份新报价,以尝试完成这笔交易。
此前斯基拉表示,托纳利已与托特纳姆热刺就一份至2032年的合同达成全面协议,年薪1200万欧元。热刺现在有信心与纽卡斯尔达成协议,以签下这名中场球员;托纳利想离开纽卡斯尔,并已选择加盟热刺,罗伯托-德泽尔比发挥了关键作用。
据葡萄牙《记录报》报道,曼联正在加快推进引进葡萄牙体育边翼卫马克西-阿劳霍的计划,俱乐部专门派出代表前往世界杯现场考察球员表现,并对其发挥留下了更加深刻的印象。

报道称,在乌拉圭2-2战平佛得角的小组赛中,一名曼联代表现身迈阿密看台,现场考察了26岁的阿劳霍。这位乌拉圭国脚延续了世界杯开赛以来的出色状态,前两场比赛已经贡献2球1助攻。对阵佛得角时,他进球后还将进球献给了自己的儿时偶像、乌拉圭传奇苏亚雷斯。
《记录报》表示,曼联整个2025/26赛季都在持续关注阿劳霍,如今俱乐部正在“进一步加紧”推进这笔交易。现场观赛结束后,曼联球探对阿劳霍的评价更加积极。
曼联目前正在寻找左后卫补强目标,而阿劳霍能够胜任左后卫以及左边锋两个位置,这种多面性令他始终是红魔重点关注的人选。
赛后接受葡萄牙媒体采访时,阿劳霍谈到了自己的未来:“我在葡萄牙体育很开心,但未来会发生什么,谁也不知道。”这一表态也被葡萄牙媒体解读为没有排除今夏离队的可能。
报道称,葡萄牙体育已经制定了世界杯结束后的计划。俱乐部准备与阿劳霍的经纪团队进行会谈,商讨未来安排。如果最终没有完成转会,他们将向球员提供一份大幅加薪的新合同。
据《记录报》透露,阿劳霍目前税后年薪约为70万至80万欧元,新合同将大幅提升他的薪资待遇,使其接近葡萄牙体育队内最高薪资水平,以奖励他过去两个赛季的出色表现。
虽然阿劳霍合同中的解约金仍为8000万欧元,但《记录报》表示,葡萄牙体育实际上愿意以6000万欧元作为开启谈判的价格。
目前,切尔西仍在竞争行列,热刺同样保持关注,而马德里竞技在得知葡萄牙体育的要价后已经基本退出竞争。
6月26日,《北京青年报》发文表示:随着国际足坛女性裁判员执法男足比赛进入常态化,中国足协与中足联也顺应潮流,加大对女性裁判员的选派力度。

女子国际级裁判员董方雨、国际级助理裁判员鲍梦晓、国际级裁判员田金将分别作为主裁判、第二助理裁判员、第四官员执法27日晚深圳新鹏城主场对阵成都蓉城的比赛。这也是继董方雨、鲍梦晓、谢丽君携手执法上赛季中超联赛末轮青岛西海岸与长春亚泰之间的保级战后,女性裁判员第二次集体执法中超比赛。
在2025赛季中超联赛收官的第30轮,董方雨曾担任青岛西海岸与长春亚泰这场保级战的主裁判。彼时的董方雨控场沉稳,严格把控比赛尺度,多次妥善处理场上争议判罚,圆满完成执法任务,展现出本土精英女性裁判员过硬的职业素养。
纵观世界足坛,女性裁判员逐渐登上顶级赛事舞台,包括男足赛事执法已屡见不鲜。如美加墨世界杯德国队与厄瓜多尔队的比赛就由来自美国的女性裁判员蒂芙尼·彭索担任主裁。世界杯男足赛对女裁判的重用,不仅是足球运动性别平等的体现,更是对女性裁判专业水平的认可。国际足联曾评价,此举将成为全球职业足球联赛裁判体系升级的风向标。
中国足协与中足联在裁判员选拔、培养方面也紧跟国际潮流,打破国内职业男足赛事由男性裁判执法的惯例,择优选用业务水平、体能储备过硬的精英女性裁判员执法中超等男足重要比赛。女性裁判员的加入,在一定程度上也优化了国内职业联赛裁判员的竞争氛围,正所谓巾帼不让须眉。
北京时间6月30日04:30,世界杯淘汰赛,德国vs巴拉圭。赛前,哈弗茨和主帅纳格尔斯曼出席了新闻发布会。

晚上好,明天淘汰赛对阵巴拉圭,你如何看待对手?
晚上好。我认为最大的参考点就是他们小组赛第一场比赛的开局阶段。当时他们踢得非常有自信,侵略性很强,也朝着对方球门猛攻。但不幸的是,从他们的角度看,在最初的几次机会中他们就直接丢了好几个机会,之后在比赛中有点慌乱。
不过我认为这对我们来说是一个重要的参考,因为他们展现了他们能做什么。他们在世预赛中身处一个非常艰难的小组,积分几乎跟南美预选赛小组第一一样,丢球很少,他们的强项就在于防守足球,而且防守做得很好。进攻端在比赛中一直很直接,非常拼第二落点,他们会尝试用出色的身体对抗进入比赛,很多二次球也处理得很犀利。总之,这是一个难缠的对手,明天会给我们带来很多挑战。
在对阵厄瓜多尔之后,外界讨论了很多关于心态、态度等方面的问题。作为教练,你能在多大程度上让球队自我修复,或者你有什么其他办法?
我观察训练中的表现,这我已经说过很多次了,最近几周也没有改变。在我担任国家队教练期间,我们有过一次糟糕的训练课。训练中始终有压力,就像哈弗茨刚才说的,今天的最后一次训练也很有火药味。
当然,大赛前热身什么的会有不同,但到了比赛期,训练就是真刀真枪。明天是淘汰赛,是特殊的比赛。对我而言,从来没有迹象表明球队不想赢,我们一直在全力以赴,尝试创造机会,包括那些在对阵厄瓜多尔时替补上场的球员——他们在上场时的任务并不轻松,因为我们没有像希望的那样控制住比赛,对于还没有太多节奏的球员也一样,他们也想赢。所以我只关注训练中的表现,我可以告诉大家,小伙子们一直在努力,明天也会全力以赴。
你收到来自国内和专家们的很多建议,关于如何排兵布阵,比如约基米希、昂达夫等。我们注意到训练中布朗似乎会回归。除了施洛特贝克的伤病,你会改变首发阵容吗,还是回到原来的首发?
我在上一场比赛前就说过,我认为所有事情都可以讨论。最终我们必须与球员和教练团队沟通并做出决定,明天也是如此。有战术上的考虑,明天可能会做一些调整,但也有可能保持首发不变,这同样是可以讨论的。
我不会透露具体内容,明天比赛名单出来你们就会看到。并不是想保密,而是不想让对手教练在赛前一晚的工作变得太容易。
考虑到本届世界杯低位防守越来越普遍,像科特迪瓦和厄瓜多尔那样,德国队擅长中路进攻,你们如何破解这种防守?
我认为明天对阵巴拉圭的关键也是我们始终要找到正确的位置来得分,并且能够在那种情况下控制球权和位置。我相信我们有能力在明天踢出一场好球。至少我们在对阵厄瓜多尔的下半场做得不错,但上半场不够好,因为我们没有在90分钟内始终找到正确的位置,这将是明天比赛的关键课题。
我们看了数据,非常明显德国队有很多穿透性传球传入进攻三区,同时进球也多,但丢球后反抢方面,德国队在强队中排名第一。你们如何做到更好的平衡?
我们需要在站位上找到好的结合点,既要能威胁球门,也要能识别对手的压迫。就像对厄瓜多尔的上半场,很多情况下不是为了直接射门,而是为了控住球,为进入进攻三区做准备。这涉及到我们向哪里传球,无需说细节,而是根据对手的压迫在不同位置上如何移动。这种决策需要耐心,我们有时已经有过,但球员们总是很活跃,想进很多球或创造很多机会,我们有时需要更冷静地处理。
前插跑动很重要,哈弗茨是最勤奋的之一,但我们还需要更多球员在受压时也进行纵深跑动,以迫使对手后退防守,理想情况下进球,但也是为了控制比赛。如果我们做出正确决策,丢失球权概率肯定会降低。
德国队进入淘汰赛,通常被认为是夺冠热门,你们如何处理这种期望?同时,其他球队如法国,比德国更被看好,这有帮助吗?
我认为帮助不大,因为至少当谈到德国国家队时,总是关于胜利,每场都要赢,明天也是如此。应对期望就是要有良好的自信和好的计划,给球员一个好的计划。赢球一切都完美,输球就糟糕。明天赢球就好。
你作为国家队教练,第一次带领球队打世界杯淘汰赛,是否觉得需要在德国向批评者证明什么?你感受到多大压力?这是淘汰赛,如果明天输了,批评声可能更大。这对你有影响吗?
实际上我只关心球队和我们的成功。我们作为一个团队,内部关系很好,要把这种良好氛围带到场上,竭尽全力赢球。
我不觉得需要对任何人证明什么,除了对球员——我要在场边情绪化地投入,正如我对球员要求的那样,并尽我所能帮助他们,无论是在比赛中还是备战中。
但我不觉得作为国家队教练需要对其他人证明什么。如果所有球迷支持我们,我们会很高兴;如果专家和批评者赛后说好,我们也高兴。但根本上,我们做好准备,能踢出好比赛。至于对我个人的影响,我想就像每个人一样,这个问题你自己就能回答。我想该说的都说了。
南非将在本届世界杯1/16决赛对阵加拿大,主帅布罗斯赛前接受了SportyTV的采访。

南非队即将迎来与加拿大的世界杯32强关键战。教练,首先感谢您接受我们的采访。对于南非足球来说,这是一场非常重要且具有历史意义的比赛。面对这场比赛,您现在的心情如何?
是的,几天前发生的事情,到现在我们依然非常开心。我们所有人都希望能够做到这一点,但关键是要真正把它实现,而我们做到了。所以我认为,现在可以说,这届世界杯对我们来说已经是成功的。不过另一方面,我们还希望走得更远。我们也希望赢下明天的比赛,因为如果能够晋级下一轮,那将是一件非常了不起的事情。因此,现在大家已经重新把注意力集中到明天的比赛上,我们会全力争取胜利。
您刚才提到了赢球。从理论上来说,这是有可能的,因为你们击败了世界排名第25位的球队,而接下来要面对的是排名第30位的球队,对吗?
是的,不过你也知道,我们面对的对手,几乎总是排名比我们更高的球队。我想我们昨天也谈到过这个问题,我确实不太理解,为什么有些国家队的排名会在我们之上。过去两年,我们一直保持不败,也成功晋级了大赛,但我们的排名仍然在第60位,这确实有些奇怪。不过没关系,也许这对我们来说反而是件好事。因为我们的对手可能会觉得:他们只排在第60位。所以我们会尽量利用这一点。
北京时间6月28日凌晨,世界杯小组赛第三轮,L组一场比赛,英格兰2-0击败巴拿马,锁定小组头名,淘汰赛对手等待产生。

这是英格兰第17次参加世界杯,此前16次只有一次夺冠,就是1966年本土举办的世界杯加冕,过去两届分别闯入四强和八强,球队已经重返强队行列。
这支英格兰由图赫尔带队,全队身价高达13.6亿欧元,世界排名高居第4位,也被视为夺冠热门之一,首轮小组赛展现火热的状态,依靠凯恩的梅开二度,以及贝林厄姆、拉什福德的联袂破门,最终4-2击败过去两届连续闯入四强的克罗地亚,成功取得开门红。
不过次轮面对非洲球队加纳,英格兰爆出了大冷门,全场进攻哑火,最终0-0被逼平,无缘提前一轮出线。现在面对提前一轮出局的巴拿马,英格兰需要一场大比分的胜利才能锁定小组头名。

本场比赛,英格兰在首发上排出1-皮克福德、26-宽萨、6-格伊、2-孔萨、3-奥赖利、8-埃利奥特·安德森、10-贝林厄姆、17-罗杰斯、7-萨卡、9-凯恩、11-拉什福德的阵容,基本都是主力球员,但三狮军团的状态又处于慢热,面对巴拿马的密集防守没有什么办法破解,后防线也是不是受到威胁。
开场第8分钟,拉什福德禁区前沿内切后起脚低射被扑出底线。第15分钟,萨卡内切调整后低射被没收。第27分钟,巴拿马一次反击,何塞·罗德里格斯禁区小角度抽射被扑出底线。第38分钟,拉什福德后点近距离头球攻门稍稍高出横梁。第45+3分钟,拉什福德主罚任意球直接攻门偏出立柱。

由于同组另外一场比赛,克罗地亚1-0领先加纳,实时小组积分榜,英格兰跌至小组第二,有可能淘汰赛首轮对阵葡萄牙,如果晋级十六强可能面对西班牙。
下半场易地再战,英格兰终于发力,短短5分钟连进两球。贝林厄姆、凯恩各进一球,最终2-0击败巴拿马。
英格兰依靠一场胜利,积7分锁定小组头名,进入阿根廷、巴西领衔的下半区,避免落入欧洲强队云集的上半区。

北京时间7月3日,南非双雄杰登·沙佩尔(Jayden Schaper)和亨利·杜普莱西斯(Hennie Du Plessis)在BMW国际公开赛首轮低杆大战后,共同占据领先榜首位。
作为上午出发的选手,两人均交出无柏忌的64杆,低于标准杆8杆,在慕尼黑艾兴里德高尔夫俱乐部(Golfclub München Eichenried)早早确立领先优势。
他们的南非同胞JC里奇(JC Ritchie)与澳大利亚选手安东尼·奎尔(Anthony Quayle)一同落后一杆,并列位于第三位——奎尔在当天最后几组出发,在收官洞抓下小鸟。
沙佩尔是本赛季欧巡赛上的明星球员之一,去年年底在南非和毛里求斯背靠背夺冠。
尽管他在2026年前四场比赛中取得三次前20名,但此后状态有所下滑,在美国PGA锦标赛和美国公开赛上均未能晋级。
不过,在休整一周之后,如果沙佩尔能在欧洲挥杆赛收官战夺冠,这位25岁的选手将成为2026年迪拜竞赛首位三冠王。
“我觉得来到这场比赛时,我了解这座球场,对它感到很舒服,”目前位列迪拜竞赛排名第四位的沙佩尔说道。“我已经来这里好几年了。我喜欢这个地区,喜欢这座城市,所以这一周总是我很享受的一周。”
不久后杜普莱西斯也追上了他。29岁选手在国际挥杆赛期间于非洲大陆取得了一系列出色成绩,正朝着自己在欧巡赛上职业生涯最佳赛季迈进。
英格兰四人组保罗·华林(Paul Waring)、罗斯·费舍尔、丹·布拉德伯里(Dan Bradbury)和乔·迪恩(Joe Dean),与苏格兰的丹尼尔·杨(Daniel Young)、南非的迈克尔·霍利克(Michael Hollick)以及美国选手戴维斯·布莱恩(Davis Bryant)一同奕66杆,低于标准杆6杆,并列位于第五位。
21岁小将丁文一表现最为出色,打出68杆,低于标准杆4杆,并列位于21位。
丁文一从后九洞出发,10号洞出门打入果岭沙坑,随后一杆还没有救出去,吞下柏忌。不过他在11、13号洞抓到小鸟反弹回来;11号洞五杆洞两上,46英尺两推;13号洞101码进攻到2英尺之内。可惜16号洞第二杆打入树林再次丢杆,18号洞,五杆洞11码距离一切一推抓鸟才再次弥补。转入前九洞之后,北京男孩实现反弹,一号洞129码打到2英尺抓到死鸟;五号洞,四杆洞推入10英尺小鸟推,并在随后一个洞,五杆洞17码一切到洞口1英尺背靠背抓鸟。
周彦含打出70杆,低于标准杆2杆,与资深球手吴阿顺平手,并列位于67位,处于晋级边缘。
(小风)
6月27日,美加墨世界杯小组赛H组第3轮比赛进行。佛得角队同沙特阿拉伯队交手。经过了90分钟比赛的激战,双方0-0互交白卷。这场比赛的平局让佛得角创造了历史,他们以小组第2的身份成功闯入到淘汰赛。

两队在比赛中获得的机会并不多,整个上半场双方总共只有1次射正。下半场比赛进行到第74分钟,杜阿尔特错失了单刀机会。最终双方在90分钟时间内均无建树,0-0的比分保持到了终场结束。
由于同组的另一场比赛当中,西班牙队1-0战胜了乌拉圭队。因此3连平的佛得角队,以小组第2名的身份成功闯入到32强淘汰赛阶段。

接下来的淘汰赛阶段比赛,佛得角队将会在迈阿密挑战梅西领衔的阿根廷队。虽然双方实力相差悬殊,但是佛得角这支球队在此前已经先后逼平了西班牙和乌拉圭两支世界杯冠军队伍。沃齐尼亚和他的队友们,在世界杯赛场书写的童话还在继续。
而随着H组小组赛结束,韩国队紧绷的神经稍稍放松了一下。目前在所有小组第3的球队当中,韩国队暂时排在第7位。H组的第3名乌拉圭队,已经被淘汰出局。接下来还有4个小组的末轮比赛未进行,韩国队又看到了进入淘汰赛的曙光。

在法国队2-0击败摩洛哥晋级世界杯四强后,此役打入一球的法国前锋登贝莱接受了DAZN西班牙的采访。
最后我想问你,奥斯曼,在基利安罚丢点球后你们是否感到非常难熬,而且接下来的对手可能会是西班牙。你认为这会是一场提前上演的决赛吗?
登贝莱:不,我们保持了专注,我们知道比赛中会出现各种情况。在那个点球之后,我们当然继续保持专注。我们想要给对手制造威胁并取得进球,尤其是为了打开局面。关于半决赛的问题,西班牙也有一场对比利时的比赛,需要认真对待,之后我们再看会发生什么。我们知道西班牙是一支非常优秀的球队,比利时也是,所以我们拭目以待。
在北京时间6月25日结束的世界杯A组末轮1场对决中,韩国男足爆冷0-1不敌南非队,开门红后遭遇2连败,无缘小组前2名,能否晋级淘汰赛,需要等待后面其他小组赛果出炉后才能确定。

当终场哨响,33岁的韩国队长孙兴慜眼神迷茫,呆立在球场。在本场未能破门后,这位昔日“亚洲一哥”在世界杯赛场已经连续7场未能破门。
孙兴慜上一次在世界杯进球是2018年小组赛末轮韩国2-0德国,此后7场没有进球。

本届世界杯,孙兴慜状态十分糟糕。小组赛前两场首发出场,均因为表现不佳,分别第69分钟和第57分钟被换下场。

末轮生死战,韩国主帅洪明甫直接让孙兴慜坐上替补席。而中场休息后孙兴慜尽管替补登场,发挥却依旧拉胯。
半场时间,他仅有1次射门被封堵,0次关键传球,0次过人、0次抢断、0次拦截,仅得到6.4分的低分。
赛后,孙兴慜再次遭到名嘴韩乔生的嘲讽:“孙兴慜属实沦为亚洲一哥们了。前两场首发分别57、69分钟提前换下,本场对阵南非下半场替补登场,三场小组赛全部颗粒无收。”

北京时间6月26日19:35,中超第16轮,青岛海牛主场对阵云南玉昆。上半场,金永浩助攻宋文杰破门,奥斯卡扳平比分,随后宋文杰助攻林创益建功,克莱伯迅速扳平,半场尾声阶段埃朱马、梅萨乌迪连入两球。下半场,约尼查小角度打门踢偏,梅萨乌迪伤退,克莱伯失良机,最终,青岛海牛4-2云南玉昆结束联赛4连败。
关键事件
第13分钟,金永浩送助攻,宋文杰门前脚后跟破门!海牛1-0云南


独家看中超就在咪咕
第19分钟,奥斯卡爆射上角得手,玉昆扳平比分
独家看中超就在咪咕
第26分钟,林创益突入禁区零度角破门,海牛2-1再次领先玉昆
独家看中超就在咪咕
第30分钟,克莱伯推射破门迅速扳平比分!云南2-2海牛
独家看中超就在咪咕
第40分钟,王智峰扑救脱手,埃朱马笑纳大礼,海牛3-2再次领先玉昆
独家看中超就在咪咕
第45+5分钟,玉昆防守松懈,梅萨乌迪轻松推射破门,海牛4-2玉昆
独家看中超就在咪咕
精彩瞬间
双方球员入场,比赛即将开始
独家看中超就在咪咕
第9分钟,叶楚贵禁区外打门,皮球飞出底线
独家看中超就在咪咕
第10分钟,克莱伯右脚抽射,皮球偏出底线
独家看中超就在咪咕
第13分钟,金永浩送助攻,宋文杰门前脚后跟破门!海牛1-0云南
独家看中超就在咪咕
第19分钟,奥斯卡爆射上角得手,玉昆扳平比分
独家看中超就在咪咕
第26分钟,林创益突入禁区零度角破门,海牛2-1再次领先玉昆
独家看中超就在咪咕
第30分钟,克莱伯推射破门迅速扳平比分!云南2-2海牛
独家看中超就在咪咕
第40分钟,王智峰扑救脱手,埃朱马笑纳大礼,海牛3-2再次领先玉昆
独家看中超就在咪咕
第45+5分钟,玉昆防守松懈,梅萨乌迪轻松推射破门,海牛4-2玉昆
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第48分钟,约尼查小角度打门,皮球击中边网
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第64分钟,王峤踢中卡约面部,后者痛苦倒地
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第77分钟,梅萨乌迪拼抢中受伤,随后被刘国宝换下
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第87分钟,约尼查禁区内兜射,皮球被牟鹏飞扑出
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第90+1分钟,错失良机,克莱伯近距离打门将球踢飞
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球队阵容
技术统计

何炬贤(何局),中国大陆连续登上IFBB奥林匹亚先生大赛(Mr. Olympia)健体(Men's Physique)组别的运动员。2024年首战奥赛获第11名,2025年再度出征斩获第6名,持续刷新中国选手在该项目的海外参赛记录。2026年,他再次站上奥赛舞台,这一次的结果未能如愿,也留下了遗憾。自2021年起,何炬贤与ON奥普帝蒙(Optimum Nutrition)开启长达5年的深度同行,以科学营养,支撑每一届高强度备赛征程。
何炬贤的起点:和每个普通人一样
何炬贤早年只是一名普通健身教练,没有“站上奥赛”的宏大目标,只是抱着对运动的热爱踏入健身房。他踩过训练误区,缺乏科学饮食规划,也经历过付出汗水却看不到进步的迷茫期。
何局在采访中表示:“很多人觉得职业运动员生来就强,但我的起点和每一个走进健身房的普通人没有两样。强大从来不是与生俱来,是一次又一次不放弃的坚持。”
正是这段经历,让他格外懂得普通健身者的困惑:渴望变强,却不知道怎么搭建完整训练体系,分不清训练、饮食、恢复之间的关系。也是在这个阶段,他接触到ON奥普帝蒙,科学运动营养开始融入他的训练周期,成为突破瓶颈的重要助力。
从职业卡到奥赛舞台:五年系统备战
2019年,何炬贤拿下IFBB PRO职业卡,正式叩开职业健体大门。此后数年,他征战海内外职业赛场,直至拿到Mr.Olympia入场券。2024年,他站上奥林匹亚大赛健体组别赛场,取得第11名;2025年再赴拉斯维加斯,将成绩刷新至第6名。2026年,他第三次踏上奥赛舞台。结果并非每一次都如预期,但每一次备赛与登台,都是职业竞技的一部分。
何局在采访中表示:“站上奥赛不是终点。名次会有起伏,但训练不会骗人。每一次登上国际舞台,我都希望让世界看见中国健体选手的实力,也希望给国内所有健身的人带去一点信心。”
成绩背后,是长达全年的周期化备赛:严苛训练、精细到克数的饮食管控、科学补剂搭配与充足恢复。五年同行,ON奥普帝蒙陪伴他走过增肌期、减脂备赛期、赛后恢复的完整周期。
何炬贤的备赛系统:七大模块构筑成长底盘
何炬贤认为,职业备赛是一套完整闭环系统,单一维度的努力无法支撑高水平竞技。他把自己的备赛体系拆解为七大模块:训练、营养、睡眠、补剂、康复、周期管理、心理调节,每一环缺一不可。
“大众健身和职业健体强度不一样,但底层逻辑相通。不要只盯着撸铁,营养、睡眠、恢复做不好,训练效果会大打折扣。”何局也公开了自己的备赛重点和细节:
训练:分部位周期化训练,控制容量与强度,持续打磨肌肉形态
营养:根据增肌、减脂不同阶段,动态调整蛋白质、碳水、脂肪摄入
睡眠:保证高质量睡眠,把夜间修复当作肌肉生长最重要的一环
补剂:视作整体营养补充,而非“神话工具”,长期使用ON金标乳清蛋白、ON肌酸等产品,匹配自身的训练需求
康复:重视关节肌肉放松,降低高强度训练受伤风险
周期管理:区分增肌、备赛、赛后休整,给身体留出修复窗口
心理调节:接纳状态起伏,保持长期稳定心态
这套系统既服务于职业竞技,也能给普通健身者参考:不必复刻职业标准,但可以借鉴闭环思维,兼顾吃、睡、恢复,获得长期可持续的进步。
职业选手与普通健身者:健身梦想没有门槛
很多普通爱好者觉得职业健体遥不可及,认为“那是天赋选手的游戏”。但何炬贤看来,职业选手和普通健身人目标强度不同,内核完全相通:都是从自己的Day1出发,追求比昨天更好的自己。
何局在采访中表示:“不是每个人都要站上奥赛舞台,但每个人都可以拥有属于自己的健身目标。健身的价值不在于拿多高名次,而在于突破过去的自己。”
陪伴何炬贤走过五年职业之路,ON奥普帝蒙同样关注千千万万普通健身人的Day1。竞技场上追求突破,健身房里追求自我改变,运动营养不止服务于顶尖赛场,同样可以陪伴每一个普通人开启属于自己的健身旅程。
北京时间6月28日,亚足联主席谢赫-萨勒曼-本-易卜拉欣-阿勒哈利法向日本队和澳大利亚队表示祝贺,并表示各成员协会现在必须将潜力转化持续稳定的进步。
亚足联官方公告

通过晋级扩容至48支球队的小组赛,这两支球队的晋级确保了亚足联追平了历史上两支球队在海外晋级淘汰赛的最佳纪录,与2010年南非世界杯创下的里程碑持平。
谢赫-萨尔曼表示:“我们祝贺日本和澳大利亚的球员和技术人员在竞争激烈的环境下成功晋级。他们的决心为他们赢得了下一轮的席位,我们祝愿他们在备战与世界顶级对手的比赛中一切顺利。”
“在我们庆祝两支队伍晋级的同时,我们也必须理性地看待整体结果。两支队伍晋级凸显了全球竞争的激烈程度。这表明,尽管我们的队伍正在取得进步,展现出顽强的斗志,但与顶尖强队的差距依然很小,我们必须继续努力缩小差距。”
两国都创造了历史,各自取得了非凡的个人成就。日本队史无前例地第五次晋级淘汰赛,此前他们在世界杯第1000场比赛中以4-0大胜突尼斯,创造了亚洲球队在世界杯历史上的最大分差纪录。与此同时,澳大利亚队第三次晋级淘汰赛,历史上首次连续两届世界杯闯入淘汰赛阶段。
在庆祝这一历史性成就的同时,亚足联主席也赞扬了其他未能晋级32强但为赛事留下印记的亚洲决赛队伍。
伊朗在G组中保持不败,表现令人瞩目;首次参赛的乌兹别克斯坦和约旦则分别打入了队史首粒世界杯进球。与此同时,卡塔尔取得了具有里程碑意义的首个积分;韩国和沙特阿拉伯在各自小组中展现了顽强的斗志;伊拉克则时隔40年再次在世界杯决赛圈取得进球,创造了历史。
回顾未能晋级国家的发展历程,亚足联主席补充道:“我们还必须赞扬伊拉克、伊朗、约旦、韩国、沙特阿拉伯、卡塔尔和乌兹别克斯坦。
“他们的出色表现无疑将为各自国家足球水平的持续提升奠定基础,并激励后代更加积极地参与竞争。虽然仍有进步空间,但这些突破性时刻已经构建了必要的竞争基础,将使我们的亚洲球队成为世界强国。”
“打进世界杯决赛圈仅仅是第一步。每一场比赛、每一个历史性进球、每一分来之不易的积分都是至关重要的精英级备战。我们各成员协会现在必须将重点转向如何将这些潜力转化为在世界舞台上持续稳定的进步。”(公告完)
北京时间6月30日1:00,日本队将迎战1/16决赛的对手巴西队。北京时间7月4日2:00,澳大利亚队将迎战他们的32强对手埃及队。
北京时间6月26日,世界杯E组小组赛第3轮,科特迪瓦将对阵库拉索。主帅法埃在赛前新闻发布会表示,球员非常有动力去争取晋级资格,会尽可能走得更远。

能否介绍一下辛戈的健康情况?具体是什么情况?我们昨天看到了科特迪瓦足协发布的公告,但还想了解更多细节。辛戈到底是什么伤?
关于辛戈伤情的更多细节,我认为医疗团队更适合来说明,我个人没有能力去解读影像检查的诊断结果。所以,除了昨天科特迪瓦足协发布的公告之外,我没有更多细节可以提供。
库拉索可能会采用非常紧凑的防守阵型,然后伺机反击。你认为,科特迪瓦要想激活进攻、打破密集防守,同时又不被对方身后偷袭,关键是什么?
我认为关键在于,我们要拿出和对阵厄瓜多尔、对阵德国时一样的认真态度、一样的精神状态,以及一样的比赛强度。我认为,如果我们尊重明天的对手,并且在我刚才提到的这些方面表现出色,那么我们就有机会晋级32强。
现在球队的精神状态如何?
球队精神状态很好。我们已经有时间从输给德国的比赛中恢复过来,也消化了那场失利。球员们也意识到,他们距离历史性晋级世界杯淘汰赛并不遥远。刚才训练时,我感觉他们状态很好,非常投入,也非常有动力去争取这个晋级资格。
你怎么看库拉索这个国家?他们有一名荷兰籍主教练,很多球员曾经或现在在欧洲、尤其是荷兰踢球,但他们来自加勒比地区。你把他们看作欧洲型对手,还是更偏拉美足球的对手?
不,我不会说他们是欧洲对手,因为那样说不真实,尽管他们有一些球员出生在荷兰。从足球角度来说,我怎么看这支球队?他们在对阵厄瓜多尔时已经展示出来了。此前他们1-7输给德国,但之后能够重新找回心理力量,并战平厄瓜多尔。这是一支侵略性很强的球队。他们有一些前锋,具备通过个人能力制造差异的能力,而且他们踢得非常团结。
所以我们预计明天会是一场复杂的比赛,就像世界杯所有比赛一样复杂。更何况,他们战平厄瓜多尔之后,仍然有机会晋级第二轮。
我想谈谈战术。过去两场比赛,你使用了4-3-3体系。面对一支相对更弱的球队,明天我们是否可能看到一些更特别的安排,比如四名前锋,以便从比赛一开始就形成冲击?
为什么不呢?其实对阵厄瓜多尔时,我们也用了四名前锋,我们用了巴祖马纳-杜尔、扬-迪奥曼德、尼古拉-佩佩和瓦希。我们在准备比赛时,并不会只看对手的FIFA排名。所以明天我们会看情况,决定是以四名前锋出战,还是使用三名中场。
恩迪卡明天可以出场吗?
他可以参加明天的比赛,他可以出场。
刚才库拉索主教练也来到这里,他认为科特迪瓦是一支踢法漂亮的球队,非常优秀,而且还曾击败法国。他也说,结合他们对阵厄瓜多尔的表现,明天他们会在进攻端拿出必要武器来给你们制造麻烦。你怎么看?
他说得很对。他不是来这里给我们送分的,也不是来这里看我们表演的。所以这是正常的。我认为如果换成我处在他的位置,手里有1分,还剩最后一场比赛,我也会全力以赴争取胜利,争取晋级32强。这完全正常。
对阵德国赛后,阿丁格拉遭遇了大量批评。你如何看待这些针对他、甚至可以说针对我们这名前锋的舆论浪潮?你对他说了什么来鼓励他?
说实话,我没看到你说的那种“浪潮”。你指的是社交媒体吗?如果你是科特迪瓦人,你应该知道,我和社交媒体关系不大。所以我不知道社交媒体上说了什么,我也不感兴趣。我从来不会根据社交媒体来决定阵容、做决定或管理球队。他只是像所有足球运动员一样错失了一次机会,我个人完全不会因为这件事责怪他。我也是这么对他说的,也是这么对全队说的。
我告诉他们,技术失误对我来说不是特别大的问题。最重要的是他要抬起头,重新投入训练。因为他未来还会为科特迪瓦进很多球,当然很遗憾,他也还会错失其他机会,但那次机会没有改变我对西蒙的信任。
至于批评,很遗憾,这也是我们职业的一部分。我今晚会问问他有没有看社交媒体上的批评。如果他看了,我会让他告诉我大家说了什么,不过我觉得他应该没有看。
你刚才说球员们很有动力,尤其是他们有机会书写科特迪瓦历史,晋级世界杯淘汰赛。而你作为教练,也有机会书写科特迪瓦足球历史。这对你个人意味着什么?
我认为,作为普通人,这当然会让我高兴。首先,这是为了球队,也是为了国家。能够通过小组赛,对我们来说会是一种骄傲,但我觉得我们的野心不止于此。如果明天我们真的做到这一点,我们会很开心,但我们仍然会继续向前看,继续追求我们设定的目标:在这项赛事中尽可能走得更远。
你带来了26名球员。到目前为止,你已经使用了18人,还剩8人没有出场。明天这场比赛,你是否会考虑让一些主力休息,并给那些还没有获得出场时间的球员机会?
我们的目标不是为了让入选的26名球员都出场,只是让他们开心。我们的目标是实现球队的目标,就像我们从发布会一开始就说的那样,明天这场比赛的目标是赢球并晋级。我们会派出尽可能最好的球队去争取晋级。当然,这也会结合球队当前的身体状态、对手特点,以及我们明天想要采用的比赛方式。
如果我们能让所有人都出场,那我们会让所有人出场。但首要目标不是让26名被选中的球员全部登场,而是真正根据当下状态和明天的比赛计划,派出最合适、最强的阵容。
知名经纪人阿莱桑德罗-卡诺维在接受全市场采访时谈到意大利足球困境和国际米兰引进帕莱斯特拉被切尔西截胡的问题。

“很遗憾,我们已经12年没打进世界杯了,这成了一个糟糕的惯性。这是意大利足球的结构性问题,青年联赛并没有什么用。我们有天赋球员,但如果17岁球员继续只和同龄人比赛,就什么都得不到。”
马拉戈能让人看到希望吗?
“我非常尊重马拉戈,他的履历说明了一切,但他面前是一项艰巨任务,如果连他也失败了,那就说明我们注定要在足球上走向消亡。”
国米曾接触帕莱斯特拉,后来他去了切尔西。
“没有任何意大利球队能和英超球队竞争,这也是结构性问题。面对那样的数字,你只能认输。”
皇马新帅穆里尼奥接受了阿金芬瓦的采访,谈到了自己在热刺的经历、本菲卡赛季不败却无缘冠军的感受,以及未来执教国家队的可能性等话题,本文是专访的第五部分内容。

阿金芬瓦:是的,我已经猜到了。我已经知道了。那我换个问题,如果不是现在的若泽,而是一个刚进入足球世界的若泽,你怎么看现在足球的发展和变化?你会怎么适应?不是说你现在依然……你肯定还是“特殊的一个”,我知道你的气场。但如果你是从零开始,没有过去那些经历,你觉得自己会怎么适应现在的足球环境?
穆里尼奥:我觉得没问题,真的没问题。这其实就是一代人的问题。像我、安切洛蒂、阿莱格里、克洛普这一代人,瓜迪奥拉稍微年轻一点,我们这些年一直在不断适应变化。而现在的年轻人,他们本来就属于这个新的时代,所以对他们来说一切都很自然。
举个很简单的例子,当年我给范加尔当助手的时候,那时候手机才刚刚开始普及。球队大巴上不允许用手机,更衣室里也不允许用手机,大巴上更是严格禁止。但现在呢,到处都是手机,到处都是摄像头。所以你必须去适应这些变化。
阿金芬瓦:好。当你和团队一起制作“若泽对穆里尼奥”时,他们涉及到了你的幽默感、你的辩论风格。跟我说说这个内容的制作过程吧。
穆里尼奥:你知道,其实过程很简单,就是我说了很多。我尝试去展现不同的情绪,比如愤怒。
阿金芬瓦:哪种情绪对你来说最容易表达?
穆里尼奥:说实话,我喜欢笑。很多人其实不知道我爱笑的一面。我喜欢开心,喜欢开玩笑,喜欢放松。但大家不太了解这一面。不过这对我来说是最容易的。如果是表演的话,如果有人让我去演,你知道,我挺喜欢那种有点“坏”的角色。
阿金芬瓦:你喜欢……就是那种爱搞点事情的感觉,我懂。
穆里尼奥:对,对。
阿金芬瓦:好,那我再问一个。我听说这个内容会用11种不同语言在全球发布。当然,他们选择你,是因为像你这样具有标志性、又有全球影响力的教练并不多。我想问你,说一个你最引以为傲的成就。
穆里尼奥:是在足球领域吗?
阿金芬瓦:对,足球方面。
穆里尼奥:我做过一些事情,也取得过一些不错的成绩。
阿金芬瓦:我们都知道你取得过很多成就,伙计。
穆里尼奥:当我们在罗马赢得欧协联时,那座城市彻底沸腾了。我相信,我们为那座城市带来的东西,是其他城市即便赢得欧冠也未必能达到的。罗马的球迷真的、真的非常热爱他们的俱乐部。这是一家伟大的俱乐部,拥有难以想象的激情,那种感觉非常震撼。
而且,当时我们赢得欧协联的时候,那还是这项赛事的第一个赛季。我觉得当时整个欧洲对欧协联的重视程度,还没有现在这么高。但当我们回到罗马,在斗兽场、大竞技场周围巡游时,你会真正意识到,你为这些人带来了什么。
还有一点,这已经不是若泽和穆里尼奥的区别,而是职业生涯初期的若泽和现在的若泽的区别。刚开始的时候,我更多关注的是自己——我的感受、我的成就,以及这些会如何影响我的未来。后来慢慢地,我开始更多地去考虑别人。我能为球员做什么,我能为球迷做什么。我们在罗马所做到的一切,让我真正意识到,我们可以为人们带来什么。那次欧协联冠军,对我来说意义非凡。
阿金芬瓦:我想问的是,在你所有这些成功经历中,经历过这么多俱乐部、文化和人群,是不是在罗马那一刻,让你真正有一种“哇”的感觉?那就是那个时刻吗?
穆里尼奥:那是一个你真正感受到自己在为别人做些什么的时刻。为他人而做。你知道,以前是“我赢得了欧冠,我去了英超”,“我在国际米兰赢了,我去了皇家马德里,我去、我做、我赢”。
但慢慢地,你会意识到,是那些和你一起工作的球员,你培养他们,他们完成转会,改变了人生;是那些球迷群体。这一切更多是关于别人,而不是关于你自己。这种感觉非常好。
阿金芬瓦:最后我想问一个问题。你刚才提到淘汰赛阶段,那这届世界杯,你最期待的是什么?
穆里尼奥:你想听实话吗?
阿金芬瓦:当然,我一直都想听实话,若泽。
穆里尼奥:我希望皇家马德里的球员早点出局,然后去度假。因为我希望他们能尽早回到季前备战。
阿金芬瓦:好,我明白。来个快问快答,可以吗?最难踢的客场。
穆里尼奥:安菲尔德。
阿金芬瓦:最好的更衣室。
你是说客队更衣室还是主队更衣室?
阿金芬瓦:不是,就是你执教过的球队里,最好的更衣室。
穆里尼奥:皇家马德里。
阿金芬瓦:明白。职业生涯里,如果可以重来一场比赛,会是哪一场?
穆里尼奥:罗马对塞维利亚的欧联杯决赛,如果没有安东尼-泰勒的话。
阿金芬瓦:我明白。你知道吗?我不骗你。我之前也说过,但我还是想正式表达一下,我真的很兴奋。你应该看到我们当时的状态,我一直在笑。你的能量很有感染力。你所取得的成就、你的成长,以及你对他人的影响,都非常了不起。说实话,你就是一个活着的传奇人物。我可以坐下来和你聊一整天。我只想说,谢谢你抽出时间,也谢谢你一直做真实的自己。对我来说,这是一个非常重要的时刻。
穆里尼奥:不,对我来说,这也非常非常好。因为我清楚记得我们交手的那两次,我也记得……你知道我是什么样的人。我不会说自己不是真心感受到的话。我一直都有、现在有、以后也会一直保持对来自较低级别联赛的球员、教练和俱乐部的尊重。当然,我在国内杯赛里也输给过小球队,但我始终非常尊重他们。
这些人因为各种原因,没有达到我们所处的层级,但有时候他们对这份工作的投入和激情,甚至比我们、比我们的球员还要强。我可以向你保证,当我和你交手时,无论是执教切尔西还是热刺,我都非常尊重你。我知道你不是场上速度最快的球员,也知道你不可能从中线带球一路过人再进球,但我了解你的特点,也正是这一点让我尊重你。
在那场比赛中,我也要求我的球员尊重你。无论是对阵切尔西还是热刺,你都没有轻松过。那些球员也都尊重你。我认为这是你能够感受到的一点,这是一件好事。我不太记得我们是在赛前还是赛后聊了几分钟,当时我还问过你的未来,因为那时候你已经接近退役了。现在能在这里再次见到你,对我来说是一个很好的惊喜。见到你很高兴,也祝你一切顺利。
阿金芬瓦:谢谢。我也想说,你当时肯定在你的球队里把我夸得太厉害了,因为那是我第一次需要去印名字。我们还专门去了俱乐部商店,把我的名字印在球衣上,然后送给热刺的球员。这是我第一次遇到这种情况。所以我要感谢你,让我有了这样的第一次。若泽-穆里尼奥,再次发自内心地感谢你,这对我来说意义重大。
穆里尼奥:不,不,这是我的荣幸。

2026伦敦世乒赛团体赛女团1A组小组赛中韩对决第二盘登场,国乒主力王艺迪迎战韩国新生代小将朴佳贤。王艺迪全程节奏掌控自如、攻防压制拉满,正反手进攻质量在线,以3-0干净利落横扫取胜,助力中国女团大比分2-0领先韩国女团。
首局开局,王艺迪发球旋转多变,限制对手上手搏杀,反手连续发力强攻撕开防线,开局快速拉开分差。朴佳贤试图主动提速抢攻得分,但回球质量不足,极易被王艺迪衔接反拉。王艺迪稳扎稳打把控节奏,失误控制极佳,全程牢牢掌握主动权,以11-5轻松拿下首局。
第二局,朴佳贤加强接发球抢攻,开局几度追平比分,试图打乱王艺迪站位节奏。面对对手针对性搏杀,王艺迪临场调整迅速,加厚中台相持厚度,提升落点变化,长短球结合调动对手跑动,同时稳住关键分发球局。中局打出连续得分高潮,一举拉开分差,稳稳守住优势,以11-6再下一城,大比分2-0拿到赛点。
手握赛点后,王艺迪打法愈发松弛,攻防行云流水,进攻果断干脆,网前小球处理细腻,彻底拿捏对手打法节奏。朴佳贤心态急躁,主动失误大幅增多,攻防两端全面被动,难以组织有效反击。王艺迪稳扎稳打收割比分,以11-4锁定胜局,直落三局完胜对手。
整场比赛,王艺迪状态平稳、发挥高效,依托强悍的反手实力与全面战术,全程压制韩国小将,攻防两端无明显短板。面对新生代搏杀型选手,临场应变快速、心态沉稳,轻松拿下对局,为中国女团拿下关键第二分。
(亚星卓)